Thứ Tư, 25 tháng 5, 2022

Nếu như muốnMuốn giảm cân thì đừng tin vào những chế độ ăn kiêng sau

Chế độ ăn Keto, Whole30,….là những chế độ ăn kiêng nổi tiếng thế giới nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng không chỉ không có tác dụng nhiều mà còn tạo ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của người thực hiện. Cụ thể các chế độ ăn kiêng này ra làm sao? Hãy xem thêm thêm thông tin mà Khuyến Mãi 4M chia sẻ bên dưới nhé!

Chế độ ăn Keto

Đây là chế độ ăn kiêng low-carb nghiêm ngặt. Thực tế, những người áp dụng phương pháp giảm cân này tiêu thụ ít hơn 10% lượng calo từ carbs. Phần nhiều calo khoảng 65-80% đến từ chất béo, còn lại 15-25% là protein.

Để đạt được những chất dinh dưỡng cụ thể chi tiết này, bạn nên ăn sản phẩm động vật giàu chất béo như thịt, bơ, trứng và pho mát.

Mặc dù Keto phổ biến đối với những người muốn giảm cân nhưng vẫn có nhiều lo ngại về việc chế độ ăn kiêng này liệu có an toàn.

Tiến sĩ Monisha Bhanote cho biết các tác dụng phụ của Keto gây ra khó tiêu, táo bón, sỏi thận và các triệu chứng cảm sốt.

“Chế độ ăn kiêng Keto không phải là giải pháp lâu dài để giảm cân. Nó có thể gây nên những ảnh hưởng đến đường ruột và sức khỏe tim mạch”, Bhanote nói.

Whole30

Chế độ ăn kiêng Whole30 là chương trình 30 ngày nhấn mạnh vào 1 số thực phẩm nguyên chất, loại bỏ đường, rượu, các loại đậu, ngũ cốc, sữa và thực phẩm chế biến sẵn.

Theo Eat This, Whole30 loại bỏ những thực phẩm được coi là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Eat This cho hay chế độ ăn kiêng này không được khoa học ủng hộ. Việc loại bỏ các thực phẩm như ngũ cốc và đậu là không cần thiết để giảm cân.

Tiến sĩ Monisha Bhanote cho biết: “Các loại đậu và ngũ cốc chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein tốt cho cơ thể. Lợi ích duy nhất của chế độ ăn này là cắt giảm đường, sữa và rượu”.

Nước ép

Chế độ ăn kiêng chỉ có nước trái cây nổi tiếng là ít calo nhưng chỉ có công dụng ngắn hạn. Nước trái cây không phải cách giảm cân bền lâu vì chứa ít chất dinh dưỡng và khiến những người áp dụng luôn trong tình trạng căng thẳng mệt mỏi.

Nước trái cây ép không phù hợp để giảm cân trong khoảng thời gian dài. Hàm lượng chất xơ thấp trong nước trái cây gây khó tính cho hệ tiêu hóa, cản trở giai đoạn giảm cân.

Theo Cording, nước trái cây có xu hướng ít chất béo và protein khiến bạn cảm thấy đói, tâm trạng không tốt.

Chế độ ăn kiêng Paleo

Đây là chế độ được mô phỏng theo cách ăn của con người thời tiền sử với các thực phẩm như thịt, rau, trái cây, quả hạch và hạt.

Những sản phẩm như ngũ cốc, các loại đậu, sữa, đường, muối, khoai tây và đồ ăn chế biến sẵn không được áp dụng.

Chế độ ăn uống Paleo tập trung vào thực phẩm tươi sống. Giống hệt như Whole30, có những hạn chế không cần thiết như loại bỏ ngũ cốc, các loại đậu và khoai tây. Chúng đều không ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân.

 Nguồn:

Thứ Sáu, 20 tháng 5, 2022

Phương pháp kiểm tra cổng xếp inox trước khi bàn giao công trình

Cổng xếp inox tự động tại Việt Nam ngày một được nhiều công ty, doanh nghiệp sử dụng. Bây giờ đây sẽ hướng dẫn các bạn cách rà soát cổng xếp inox trước khi bàn giao công trình tránh trường hợp quý khách mua phải những sản phẩm kém chất lượng. Hãy cùng theo dõi nhé!

Cách thẩm tra cổng xếp inox trước khi bàn giao công trình

Cổng xếp inox tự động khi quan sát bằng mắt thường thì rất khó có thể phần biệt được đâu là sản phẩm kém chất lượng. Để thẩm tra cổng xếp inox chất lượng cần lưu ý một số điểm dưới đây:

1. Kiểm tra kỹ thuật sản xuất cửa cổng xếp inox

Kích cỡ thanh chính và thanh chéo cổng xếp tuỳ chọn nhưng thanh chính phải có đường che đúc liền thanh, để cho dãy nhựa trượt lên xuống. Trong quá trình dùng không có dấu hiệu bị nứt ống. Thanh chéo sau khi dập lỗ xong thì phải có 1 ống inox đưa qua, sau đó mài nhẵng lại độ bén các cạnh của 2 lỗ dập. Tạo thành lớp bảo vệ giúp cho cửa vận hành không bị cọ xát đứt cây tia kết liên các thanh chéo.

Cách nhận biết cổng xếp inox kém chất lượng:

  • Thanh chính không phải là thanh chuyên dùng cho cổng xếp inox, có một đoạn chữ U hàn lên thanh chính. Vì vậy, nên dùng 1 thời kì ngắn thường hay bị nứt ống hoặc mòn mối hàn.
  • Còn thanh chéo không có lớp bảo vệ lỗ dập sau khi dập lỗ. Tạo ra miệng lỗ dập có độ bén cạnh, sau khi dùng thời kì thì cửa cổng xếp inox phát ra tiếng kêu nhói tai và hay bị đứt cây tia liên kết các thanh chéo.

2. Kiểm tra thanh inox liên kết của cổng xếp inox

Cổng xếp inox tự động chất lượng thì mỗi lỗ chân khoang và thanh liên kết ngang nằm giữa các thanh chéo đều phải có những lớp bảo vệ nhằm giảm ma sát giữa thanh chéo và thanh liên kểt. Đồng thời, có thể giúp tuổi thọ cổng xếp inox được gia tăng. Bên cạnh đó, chúng còn giúp giảm tiếng ồn và chống trầy xước khi va chạm.

3. Kiểm tra cổng xếp inox có bị rút bớt vật tư

Cổng xếp inox tự động kết cấu cứng thì: Bộ phận thanh chéo inox của cổng xếp phải có chí ít 3 thanh liên kết chéo vào nhau. Đồng thời, Khoảng cách giữa 2 khung chính phải đối đa là 400mm.

4. Kiểm tra dây điện của cổng xếp

Cổng xếp inox chính hãng chất lượng cao sẽ chú trọng hàng đầu về độ an toàn. Do đó, toàn bộ dây điện luôn được bọc lớp nhựa bảo vệ dày chống gập tốt. Đây là yếu tố chủ yếu trong việc kiểm soát độ an toàn về điện, nhất là trong những mùa mưa lớn và ngập nước. Tuy nhiên, thường thì các nhà sản xuất thường hay bỏ qua, thiếu sót.

Theo >>> Bí kíp kiểm tra cổng xếp inox trước lúc bàn giao công trình

Thứ Tư, 18 tháng 5, 2022

Năm vấn đề nên để ý trong khi vay tiền online qua app hay website

Vay tiền online qua app hay website là hình thức vay tín chấp đang khá phổ biến ở Việt Nam, hình thức này rất tiện lợi và cung cấp được nhu cầu cấp bách về tài chính của bạn.

Đi kèm với sự tiện lợi đó thì cũng có nhiều bất cập, nếu như không đủ sáng suốt thì sẽ đem về rủi ro lớn về về sau, đặc biệt là khi giao dịch với các tổ chức tín dụng đen hoạt động trá hình, núp bóng.

Trong bài này mình sẽ phân tích và chỉ ra những “cái bẫy” thường gặp đối với hình thức vay tiền online.

1. Xác định chính xác nhu cầu vay online

Đầu tiên, phải xác định chính xác bạn thực sự có nhu cầu hay không và số tiền cần vay là bao nhiêu.

Nếu có thể xoay sở được bằng cách vay mượn bạn bè, người thân thì không NÊN vay tiền online qua app/website, bởi vì vay online là hình thức vay tín chấp, tức là không cần tài sản bảo đảm nên lãi suất và các loại phí sẽ cao hơn ngân hàng.

Nếu vẫn quyết định vay thì chỉ nên vay đúng số tiền bạn cần để đảm bảo khả năng trả nợ.

2. Tính toán khả năng trả nợ

Trước tiên, bạn cần chấp nhận rằng lãi suất tín chấp và các loại phí như phí dịch vụ, phí hỗ trợ tư vấn…sẽ cao hơn nếu vay ngân hàng hoặc vay thế chấp.

Tổng số tiền phải trả nợ: Tiền gốc + lãi suất + các loại phí.

Tuỳ theo thời hạn và hạn mức bạn vay trong hợp đồng, bạn tính toán trả nợ mỗi tháng bao nhiêu, với số tiền trả nợ đó có ảnh hưởng đến tình trạng tài chính mỗi tháng của bạn hay không?

Bạn chỉ nên dành tối đa 30% tổng thu nhập để trả nợ mỗi tháng, nếu vượt qua con số này, rất có thể bạn phải đi vay tiếp để trả nợ.

Giả sử bạn là nhân viên văn phòng với mức lương là 10 triệu/tháng, bạn cần vay tín chấp số tiền là 20 triệu, hãy tính toán thời hạn vay để số tiền trả nợ mỗi tháng không được vượt quá 3 triệu đồng.

3. Chọn nơi vay tiền uy tín, có pháp lý rõ ràng

Để tránh những rắc rối không đang có, bạn phải chọn những công ty cho vay tiền uy tín, thông tin công ty, mã số thuế, địa chỉ rõ ràng,

Đây là danh sách kiểm tra cơ bản để xác định công ty tài chính có uy tín không:

  • Có địa chỉ hoạt động rõ ràng.
  • Có pháp lý, người đại diện quy định, mã số thuế…
  • Thời gian hoạt động của công ty bao lâu.
  • Lãi suất, các loại phí có thể hiện minh bạch trên website/app của công ty hay không?
  • Kiểm tra thông tin chủ sở hữu tên miền.
  • Quy mô công ty như thế nào, kiểm tra thông cáo báo chí.
  • Xem các đánh giá, so sánh tại các website tư vấn tài chính.

Tìm kiếm càng nhiều thông tin về các công ty cho vay càng tốt, tìm trên báo chí, mạng xã hội, hỏi bạn bè, nhờtư vấn.

Tuyệt đối không được vay của các công ty không có thông tin rõ ràng, không vội tin vào những lời quảng cáo của riêng các công ty như lãi suất 0%, ưu đãi khủng,…

4. Xem kỹ và lưu trữ hợp đồng

Xem kỹ và lưu trữ hợp đồng

Khi đã chọn được công ty cho vay, bạn rất cần được đọc và rà soát kỹ hợp đồng, nhờ người thân, bạn bè có chuyên môn về tài chính, kế toán để hỗ trợ tư vấn nếu cần thiết.

Trong hợp đồng phải thể hiện chính xác bằng con số những yếu tố sau:

  • Lãi suất: bao nhiêu %, tính theo tháng hay theo năm, lãi cố định hay giảm dần.
  • Phí: Bao gồm những loại phí nào (phí tư vấn, phí dịch vụ, phí bảo hiểm, phí trễ hạn, phí tất toán, phí quản lý, phí bảo hiểm…)
  • Thời hạn vay: Xác định rõ để lên kế hoạch trả nợ, mỗi tháng phải trả bao nhiêu và trả trong bao nhiêu tháng sẽ hết nợ.

Đặc biệt chú ý về lãi suất và phí bạn thực sự phải trả. Lãi suất không được quá 20%/năm theo quy định của Luật Dân Sự.

Bạn phải yêu cầu công ty cho vay cung cấp bản hợp đồng để bạn lưu trữ và đối chiếu.

Nếu nội dung hợp đồng không đúng với tính toán của bạn thì có thể yêu cầu tư vấn thêm hoặc khiếu nại lên công ty. Lưu trữ hợp đồng cũng giúp bạn giải quyết khi có tranh chấp sau này.

Nếu nghi ngờ có gian lận, lừa đảo hay khi tranh chấp xảy ra, số tiền phải trả nợ lớn hơn số tiền phải trả theo thỏa thuận, bạn cần nhanh chóng trình báo lên cơ quan công an hoặc cơ quan bảo vệ người tiêu dùng gần nhất để giải quyết.

5. Rủi ro có thể gặp phải

Rủi ro có thể gặp phải

Bạn sẽ gặp rủi ro lớn nếu vay tiền trúng phải các app tín dụng đen, núp bóng các công ty tài chính.

Rủi ro về lãi suất và phí

Vay tiền của các đối tượng này sẽ lâm vào đường cùng, lãi cũ đẻ lãi mới, phí chồng phí, trả nợ gấp nhiều lần số tiền vay.

Đã có nhiều trường hợp người vay tiền phải tìm đến cái chết để giải thoát khỏi bọn tín dụng đen này, vì chúng liên tục đe doạ, khủng bố tinh thần, bôi nhọ danh dự con nợ.

Thủ đoạn của chúng là đến ngày trả nợ bạn không chuẩn bị kịp tiền để trả thì chúng sẽ hướng dẫn bạn vay qua app khác (thực chất là cùng 1 hệ thống với nhau) để trả nợ.

Con nợ sẽ gánh thêm lãi suất, phí chồng thêm phí. Như vậy số tiền lãi, phí, phạt liên tục tăng dẫn đến mất khả năng trả nợ.

Rủi ro về thông tin cá nhân

Vì đăng ký trên môi trường internet nếu bên cho vay nào không có phương thức bảo mật tốt sẽ rất dễ bị hacker lấy mất thông tin, hay thậm chí các bên cho vay này chủ động bán thông tin của bạn cho tín dụng đen.

Các tổ chức tín dụng đen sẽ sử dụng thông tin cá nhân của bạn để chèo kéo vay tiền lãi suất thấp, thậm chí là miễn lãi suất, tiếp nối họ sẽ đề nghị đưa ra các gói vay hấp dẫn với các “bẫy chết người” kèm theo.

Đã có hàng trăm người dính “bẫy” vay này, với số nợ từ vài chục triệu đồng đến hàng trăm triệu đồng, dù ban đầu chỉ vay một vài triệu đồng để chi tiêu với 0% lãi suất.

Kết luận

Không thể phủ nhận lợi ích của hình thức vay tiền online hiện nay, nó giúp đỡ bạn giải quyết được vụ việc tài chính cấp bách với thủ tục vô cùng đơn giản và nhanh chóng.

Nhưng bạn cần phải sáng suốt chọn lựa đơn vị cho vay uy tín bằng cách kiểm tra kỹ thông tin mà mình chia sẽ phía trên.

Nguồn: Năm vấn đề nên xem xét lúc vay tiền online qua app hoặc website

Một số lưu ý khi sử dụng dịch vụ vận chuyển Việt Trung

Vận chuyển hàng hoá Việt Trung tính đến thời điểm hiện nay luôn là thị trường cực kì sống động và chưa bao giờ hết hot. Tuy vậy, khi sử dụng dịch vụ vận chuyển Việt Trung, bạn nên chú ý 1 số ít điều sau.

Nhu cầu vận chuyển hàng Việt Trung

Với tương đối nhiều ưu điểm vượt trội, giá thành rẻ và mẫu mã đa dạng, không thể phủ nhận được sự lan toả của các mặt hàng có xuất xứ Trung Quốc trên toàn thế giới, đặc biệt là tại Việt Nam. Việt Nam và Trung Quốc có nền văn hoá gần như tương đồng, giá cả các mẫu sản phẩm phù hợp và không bao giờ bị lỗi mốt chính là lý do các dòng sản phẩm Trung Quốc được lựa chọn nhiều tại Việt Nam.

Theo thống kê, các mặt hàng Trung Quốc chiếm đến trên 80% thị phần hàng nhập khẩu nước ngoài. Cũng chính nhu cầu sử dụng hàng Trung Quốc ngày càng nhiều, việc vận chuyển hàng Việt Trung cũng vì thế mà tăng thêm cao. Nếu như trước đây, việc vận chuyển hàng Trung Quốc gặp nhiều khó khăn khi phải sang trực tiếp đánh hàng thì ngày nay, việc mua hàng qua các trang mạng và vận chuyển về Việt Nam không hiếm gặp.

Có thể nói, nhu cầu vận chuyển hàng Việt Trung hiện giờ đang ngày một tăng cao. Thế cho nên, có hàng loại các công ty vận chuyển Việt Trung ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu này. Hãy lựa chọn cho mình địa chỉ vận chuyển uy tín để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”.

Lựa chọn hình thức vận chuyển Việt Trung phù hợp

Có nhiều hình thức vận chuyển Việt Trung tính đến thời điểm hiện tại. Bạn có thể tham khảo một trong những phương thức sau để đưa ra được hình thức vận chuyển phù hợp:

  • Vận chuyển hàng hoá Việt Trung bằng đường bộ

Vận chuyển hàng hóa Trung Quốc đường bộ

Đây là hình thức vận chuyển Việt Trung ra đời nhanh nhất và lâu đời nhất. Trung Quốc và nước ta tiếp giáp nhau và có đường biên giới trải dài, chính bởi thế mà có rất nhiều các cửa khẩu phục vụ cho nhu cầu vận chuyển giữa 2 nước như cửa khẩu Móng Cái, cửa khẩu Lào Cai, cửa khẩu Cao Bằng…

Cách vận chuyển này vô cùng linh hoạt bởi nó có thể nhận tận chỗ và giao đến tận tay người nhận với tầm chi phí khá thấp. Mặc dù vậy, thời điểm hàng về còn phù thuộc vào nhiều yếu tố như thời tiết, tắc biên, tai nạn…

  • Vận chuyển hàng Việt Trung bằng đường thuỷ

Vận chuyển hàng hóa Trung Quốc đường thủy

Không chỉ đường biên giới kéo dài trên đất liền mà Việt Nam và Trung Quốc còn có đường bờ biết rất là dài, tạo điều kiện thuận lợi cho việc vận chuyển hàng hoá bằng đường biển.

Lợi thế của hình thức vận chuyển này là có thể chuyển chở được trọng lượng hàng hoá lớn với mức chi phí cực kì rẻ. Tuy vậy, thời gian vận chuyển cực kỳ lâu, có thể lên đến vài tháng và thời gian bao lâu còn phụ thuộc vào thời tiết.

  • Vận chuyển Việt Trung bằng đường sắt

Vận chuyển hàng hóa Trung Quốc đường sắt

Vận chuyển Việt Trung bằng đường sắt cũng là 1 cách hay, khi mà hệ thống đường sắt gắn liền nước ta và Trung Quốc khá phát triển. Chi phí vừa phải cho nên được các công ty giao hàng tiết kiệm sử dụng nhiều. Tuy vậy, phương thức này không thể linh hoạt và phải nhờ vào vào nhiều yếu tố.

  • Vận chuyển Việt Trung bằng đường hàng không

Vận chuyển hàng hóa Trung Quốc đường hàng không

Nếu bạn cần hàng gấp thì vận chuyển bằng đường hàng không chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Phương thức vận chuyển này có thể vận chuyển hàng trong time ngắn, an toàn, các sản phẩm thường có giá trị cao và khối lượng ít. Tuy vậy, bạn cũng nên cân nhắc vì chi phí vận chuyển bằng cách này khá cao.

Tìm địa chỉ vận chuyển Việt Trung uy tín

  • Địa chỉ vận chuyển Việt Trung phải có địa chỉ rõ ràng: vấn đề đó sẽ giúp khách hàng không bị lừa đảo bởi các công ty ma. Bên cạnh đó, một công ty vận chuyển uy tín cần có tương đối nhiều văn phòng và kho tại Trung Quốc để có thể giúp bạn khắc phục kịp thời rủi ro xảy ra. Bạn có thể khám phá thật kỹ trước Lúc thuê dịch vụ bằng cách xem thông tin trên các web công khai và trao đổi với nhân viên.
  • có rất nhiều năm kinh nghiệm: Một công ty vận chuyển có tương đối nhiều năm kinh nghiệm sẽ tạo nên cho khách hàng độ tin cậy cao, linh hoạt hơn khi vận chuyển và khả năng giải quyết các vấn đề phát sinh nhanh gọn.
  • Bảng giá dịch vụ: Hãy xem xét thật kỹ bảng giá của mỗi công ty để đưa ra ra quyết định chính xác, giúp giảm thiểu tối đa chi phí nhập hàng.
  • Thời gian hàng về: thời điểm hàng về có thể ảnh hưởng trực tiếp nối việc kinh doanh buôn bán của bạn. Chính vì thế, thời điểm hàng về phải thật chính xác theo đúng cam kết trong hợp đồng đưa ra.
  • Dựa vào đánh giá của các khách hàng đi trước: Đánh giá của người đã từng có lần sử dụng dịch vụ vận chuyển tại công ty đó có thể cung cấp thêm thông tin về chất lượng dịch vụ của đơn vị bạn sẽ chọn xem có bảo đảm hay không, hàng có đúng hẹn không, bảng giá phát sinh chi phí gì. Từ những đánh giá đó, bạn có thể đưa ra cái nhìn tổng quan để có sự lựa chọn cực tốt.
  • Chính sách và điều khoản: Hãy khám phá thật kỹ các Chính sách của công ty đó trước khi ký hợp đồng để phía hai bên làm việc suôn sẻ tránh gặp phải khúc mắc. Bên cạnh đó, thái độ của nhân viên công ty phải chuyên nghiệp, thân thiết và nhiệt tình tư vấn cho khách hàng

Nguồn: Một số lưu ý lúc sử dụng dịch vụ vận chuyển Việt Trung

Thứ Hai, 16 tháng 5, 2022

Kinh nghiệm đi bộ giảm cân hiệu quả

Bạn không cần phải áp dụng những chế độ ăn kiêng hà khắc để giảm cân. Chỉ cần mỗi ngày tập luyện 15.000 bước đi bộ và uống trà xanh trước khi tập luyện hay leo cầu thang sẽ giúp giảm cân nặng công dụng. Nào còn chần chờ gì mà chưa thử ngay để có vóc dáng vạn người mê nhỉ.

Không cần đến các bài tập nặng hay chế độ ăn kiêng hà khắc, đi bộ cũng có thể giúp giảm đáng kể cân nặng khi được tập luyện đúng. Michele Stanten, người sáng lập trang My Walking Coach, tác giả quyển The Walking Solution, chỉ ra rằng việc đi bộ đúng cách có thể giúp phụ nữ giảm 6-9 kg sau 8 tuần tập luyện. Với nam giới, việc giảm cân có thể diễn ra nhanh hơn. Dưới đây chính là 1 số cách có thể giúp giảm cân thông qua đi bộ.

15.000 bước hằng ngày

Nghiên cứu mới được chào làng gần đây trên tạp chí JAMA cho thấy đi bộ 7.000 bước từng ngày sẽ giảm 50-70% nguy cơ tử vong sớm so với người đi bộ ít hơn. Đi bộ 10.000 bước hàng ngày cũng mang về nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng để giảm cân, chúng ta cần nhiều hơn con số đó.

15.000 bước là đủ nhiều để thúc đẩy quá trình đốt mỡ trong cơ thể. Nếu bây giờ, bạn chỉ đi được 3.000 bước, hãy tăng dần thêm 2.000 bước mỗi tuần. Nếu ép bản thân tăng số bước đột ngột sẽ sinh ra áp lực cho cơ thể, gây đau hoặc chấn thương. tăng dần mục tiêu là cách để cơ thể thích nghi và đạt hiệu quả khi giảm cân.

Đi bộ ba lần mỗi ngày, mỗi lần 20 phút

Việc chia nhỏ thành nhiều lần đi bộ hàng ngày giúp cơ thể đỡ mệt mỏi hơn, nhất là với những người mới bước đầu. Sau mỗi bữa ăn, bạn có thể dành 15-20 phút để đi bộ nhẹ nhàng. Ngoài giảm cân, đi bộ sau bữa ăn còn giúp kiểm soát lượng đường trong cơ thể, cải thiện tiêu hóa và giúp giấc ngủ sâu hơn.

Đi trên dốc

Đi bộ trên đường dốc sẽ mất nhiều sức và nhịp tim cũng tăng nhanh hơn. Khi leo dốc, cơ thể sẽ kích thích đốt mỡ, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và hình thành nhiều cơ hơn ở vùng bắp chân. Trong lúc ở nhà giữa lúc giãn cách, bạn có thể thay thế bằng việc leo cầu thang. Với một con dốc hay cầu thang, khi đi bộ chúng ta nên giữ tốc độ chậm rãi, hơi nghiêng người về phía trước, giữ nhịp thở ổn định để tránh căng cơ.

Uống trà xanh trước khi đi bộ

Nhờ công dụng thúc đẩy trao đổi chất và tăng lưu lượng máu, trà xanh có thể cải thiện lượng oxy trong các cơ quan, từ đó giúp cơ thể có hiệu suấ hoạt động cao hơn. Trước lúc tập luyện, uống trà xanh có thể giúp đốt cháy nhiều chất béo hơn nhờ sự có mặt của caffeine. Caffeine trong trà xanh không gây nhiều kích thích như cà phê nhưng đủ tăng cường năng lượng giúp bạn tập thể dục trong một thời điểm dài hơn.

Kết hợp thêm các bài tập

Đi bộ là phương pháp tập luyện đơn giản dễ dàng, phù hợp nhiều đối tượng. Tuy nhiên, việc tập luyện đơn thuần có thể gây nên sự nhàm chán. Để đẩy nhanh giai đoạn giảm cân, bạn có thể kết hợp thêm nhiều bài tập khác nhau. Một số bài tập đơn giản và dễ dàng có thể thực bây giờ nhà ngay trong mùa dịch như squat, chống đẩy, nhảy dây. Việc kết hợp thêm những bài tập này sau buổi đi bộ có thể giúp cơ thể tăng sức bền và sự dẻo dai.

Uống đủ nước

Nạp đủ nước trong quá trình tập luyện giúp giảm cân nhanh hơn. Uống nhiều nước sẽ giúp các cơ săn chắc hơn, không bị chảy xệ trong tiến độ tập luyện. Bên cạnh đó, bạn phải tinh giảm thấp nhất thức uống có đường nếu không muốn thành quả giảm cân giảm cân “đổ sông đổ biển”.

Tự tạo động lực cho bản thân

Khi chưa thể tham gia tập luyện thể thao ngoài trời, tận dụng mọi địa điểm là cách tốt nhất để đạt hiệu quả. Hành lang, sân thượng, cầu thang, phòng ngủ đều có thể trở thành nơi đi bộ lý tưởng. Tuy nhiên, tập luyện tại nhà dễ dẫn đến sự nhàm chán. Để thôi thúc bản thân tập luyện, chúng ta có thể tự đặt những mục tiêu hay tham gia những giải thi đấu trực tuyến.

Theo >>>

Chủ Nhật, 15 tháng 5, 2022

Xây dựng thiết kế nội thất nhà ở dựa theo xu thế mới

Thiết kế nội thất nhà ở thay đổi theo từng năm nhằm thỏa mãn cực tốt nhu cầu sử dụng của gia chủ với mong muốn mang đến những giá trị tốt nhất. Vậy định hướng mới nhất trong thiết kế nội thất nhà ở là gì? Cùng khám phá chi tiết nhé !

1.Sử dụng vách ngăn nhỏ trong thiết kế nội thất phòng khách

Phòng khách là trung tâm của cả ngôi nhà, là nơi các đón tiếp khách đến chơi nhà, là nơi các thành viên trong gia đình cùng nhau trò truyện sau một ngày làm việc, học tập. Đó là nơi ảnh hưởng không hề nhỏ đến cảm xúc của từng người trong gia đình và phô diễn nên sự tinh tế của ngôi nhà. Một phòng khách đẹp tiện nghi chắc chắn phải là 1 phòng khách có nội thất đẹp cùng với cách bài trí ấn tượng thể hiện được gu thẩm mỹ đẳng cấp của gia chủ.

 Nội thất phòng khách hiện đại ấn tượng

Phòng khách nổi bật với bộ sofa da màu cam nâu nổi bật kết hợp cùng hai chiếc ghế đơn màu vàng mang đến sự thu hút đặc biệt cho không gian nội thất gia đình bạn. Trong không gian nội thất hiện đại này có thể thấy các sản phẩm nội thất lựa chọn đều có tính tối ưu không những thực hiện hết chức năng còn giúp tiết kiệm diện tích cho căn phòng.

Các đường nét được thiết kế với một cách thông thoáng phá cách không gian chủ đạo phòng khách là màu trắng và sử dụng nội thất màu nổi làm điểm nhấn cho căn phòng thêm ấn tượng.

Phòng ăn và cầu thang được bài trí gần phòng khách hiện đại, chiếc vách ngăn gỗ được sử dụng một cách tin tế để phân chia không gian một cách hiệu quả. có thiết kế có khá nhiều ngăn có thể giúp gia chủ lưu giữ và bảo quản sách báo và một số vật ụng khác.

2. Thiết kế nội thất phòng bếp tiện nghi sang trọng

Khi xã hội ngày càng phát triển thì ai ai cũng mong muốn sở hữu một không gian nội thất hiện đại tiện nghi để có thể thỏa mãn nhu cầu của mỗi người và phòng bếp là không ngoại lệ. Là nơi mỗi gia đình cùng nhau quây quần dùng bữa nên việc đầu tư cho phòng bếp tiện nghi là điều mà nhiều gia đình cùng hướng đến.

Với nhiều phong cách thiết kế nội thất không giống nhau, đồ nội thất đa dạng nhiều mẫu mã mỗi mẫu tủ bếp được chọn lựa hay bộ bàn ăn phù hợp đều góp phần tạo nên một môi trường sống hoàn hảo.

Mẫu phòng bếp hiện đại sang trọng

Thiết kế phòng bếp sang trọng tiện nghi

Phòng bếp này được thiết kế tiện nghi với tủ bếp hiện đại kết hợp với quầy bar sang trọng bên cạnh. Bộ bàn ăn được đặt đối diện quầy bar tạo một tổng thể cân bằng. Từng không gian có phong cách thiết kế bài trí một cách cân đối mang đến cho không gian nội thất của bạn sự ấn tượng.

Màu sắc được sử dụng đều là những gam màu trung tính mang đến cho không gian nhà bạn sự ấn tượng, sang trọng và hoành tráng và đầy tính thẩm mỹ. Nếu bạn là người yêu thích sự nhẹ nhàng thì hãy lựa chọn những gam màu này trong thiết kế nhé !

3. Thiết kế nội thất phòng ngủ

Trong thiết kế nội thất nhà ở thì phòng ngủ là nơi được các gia chủ đặc biệt quan tâm từ cách thiết kế, bài trí đến sự việc lựa chọn nội thất làm thế nào để cho hợp lí. Là nơi các thành viên nghỉ ngơi thư giãn sau ngày làm việc vất vả nên yêu cầu về sự yên tĩnh và dễ chịu được đặt lên hàng đầu.

5 cách biến hóa phòng ngủ thành phòng thay đồ » Thông tin Dự án - Cập nhật  tin tức Bất Động Sản mới nhất

Phòng ngủ thiết kết kết hợp phòng thay đồ

Chiếc giường ngủ có phong cách thiết kế bằng gỗ chắc chắn hiện đại đem đến sự an tâm khi nghỉ ngơi cho các thành viên trong gia đình bạn. Kệ tivi được đặt đối diện giường ngủ với một khoảng cách vừa phải khiến bạn có thẻ quan sả dễ dàng hơn. Cửa sổ lớn được thiết kế với hai lớp rèm bạn có thể tùy chỉnh thiết lập so với thời tiết hàng ngày làm thế nào cho phù hợp.

Điểm nhấn của căn phòng là chiếc vách ngăn đầu giường phân chia phòng ngủ và phòng thay đồ giúp tiết kiệm không gian tối đa. Nếu gia đình bạn có diện tích nhỏ không có phòng thay đồ riêng thì đây chính là một trong ý tưởng độc đáo trong thiết kế nội thất.

Nguồn: Chuẩn bị thiết kế nội thất căn hộ dựa theo xu hướng mới

Thứ Bảy, 14 tháng 5, 2022

Hệ thống dịch vụ nhà trọ An Bình giở trò lừa đảo

Hệ thống phòng Trọ An Bình lừa đảo

Thời điểm này, nhiều tân sinh viên trúng tuyển các trường ĐH, CĐ năm 2021 đã vào TPHCM để hoàn tất các thủ tục nhập học. Cùng đó là nỗi lo lắng tìm được một chỗ trọ an ninh và hợp “túi tiền” cho 4-5 năm đèn sách sắp tới. Song, đây là dịp các đối tượng “cò mồi” tranh thủ “kiếm ăn” với các chiêu trò lừa đảo sinh viên ngoại tỉnh chưa có kinh nghiệm.

NHA TRO AN BINH LUA DAO

CẢNH GIÁC Xem Ngay!

Đủ chiêu lừa đảo tiền đặt cọc

Thanh Nhật (quê Tiền Giang) vẫn chưa quên vố lừa đau khi lần đầu lên thành phố nhập học hồi năm ngoái. Căn phòng trong ảnh mà “cò” giới thiệu lung linh bao nhiêu thì khi đến nơi lại vô cùng xập xệ, ẩm thấp. Giá thuê có rẻ nhưng điện nước “phập phù”, lại biệt lập khỏi khu dân cư nên chẳng sinh viên nào dám ở. “Cò” hứa sẽ giới thiệu phòng khác nhưng phải chờ, trong khi khoản tiền thù lao giới thiệu phòng thì Nhật đã trót trả mà biết chắc chẳng thể đòi lại được.

C Kiều (quê Đồng Nai) sinh viên mới ra trường một mình vào TPHCM để xin việc làm. Thấy tờ rơi thông báo cho thuê phòng trọ ở những vị trí gần trường, Kiều chủ động liên hệ và đến dãy phòng trọ ngụ Gò vấp thuộc chi nhánh phòng trọ An Bình. Nhân viên phòng trọ An Bình tư vấn “phòng đẹp, giờ giấc tự do, bao điện, nước, WiFi, gần trạm xe buýt, giữ xe miễn phí, phòng WC riêng, không chung chủ, có máy lạnh…”.

Sau khi tư vấn đầy đủ nhân viên phòng trọ An Bình “ Yêu cầu mình đặt cọc trước lần 1 là 500.000đ để giữ chỗ. Vì muốn nhanh chóng tìm được phòng trọ nên tôi đã chuyển cọc trước lần 1”, Kiều kể.

Hôm sau, Kiều tá hỏa khi nhìn hợp đồng với hàng loạt các khoản chi phí phát sinh như: tiền gửi xe, giá điện nước, tiền đăng ký tạm trú,… tính ra cả triệu đồng mỗi tháng. Chưa kể nhân viên tư vấn: có lắp máy lạnh nhưng trong hợp đồng lại không có.







 

Điều đáng nói mặc dù hợp đồng chưa được các bên ký kết, nhưng chủ phòng trọ An Bình lại cho rằng chị Kiều đã xác nhận qua Zalo bằng tin nhắn, điều đó có nghĩa hợp đồng đã có hiệu lực???????.



Cũng vì lần đầu bước chân lên Thành Phố, vì sự tin tưởng từ nhân viên tư vấn mà chị Kiều đã chuyển khoản trước khi ký hợp đồng, vô tình rơi vào “bẫy” ”chiêu trò” tinh vi của nhân viên tư vấn và chủ phòng trọ để ”móc túi” sinh viên.





Nhân viên Trang hối thúc chuyển cọc sớm để giữ chổ





Tuy nhiên: chủ phòng trọ An Bình cho rằng: đã coi Hợp đồng trên Zalo và đã chuyển khoản tức là hợp đồng đó có hiệu lực????. Và mọi điều khoản trong hợp đồng bao gồm: Không trả tiền cọc có hiệu lực (dù chị Kiều chưa ký)??????. Chúng tôi có liên hệ: anh Trí số điện thoại 0901852385 để tìm hiểu thêm thông tin sự việc nhưng anh Trí không bắt máy.



Sau khi chuyển khoản đầy đủ cọc phòng: 2.900.000 đ. Nhân viên tư vấn bắt đầu ”xài chiêu” ”lật lọng”:



Vì quá bức xúc trước thông tin tư vấn một kiểu, hợp đồng một nẻo. Chị Kiều có liên hệ lại với anh Trí số điện thoại: 0901852385 chủ phòng trọ An Bình xin hỗ trợ hoàn trả tiền cọc để đi tìm thuê phòng khác. Tuy nhiên anh Trí chủ phòng trọ An Bình cho rằng: bạn Kiều đã chuyển khoản 2 lần và có xác nhận bằng tin nhắn với nhân viên là đã coi hợp đồng, tức hợp đồng có hiệu lực nên không hoàn trả tiền cọc.



Không chỉ riêng phòng trọ An Bình mà nhiều sinh viên khác còn phản ảnh nhiều chiêu trò ”tinh vi” của chủ nhà để ”móc túi” sinh viên, như đưa ra chi phí hàng tháng cực kỳ ưu đãi để dễ cho thuê, rồi chỉ tháng sau là tăng giá chóng mặt. Sinh viên nào không chịu nổi chi phí quá cao thì phải tự chuyển đi và mất cọc. Thiết nghĩ trong giai đoạn mùa Covid khó khăn, bên cạnh những tấm lòng tương thân tương ái, hỗ trợ cùng nhau vượt qua. Thì còn ở đó những thủ đoạn lợi dụng sự tin tưởng nhằm chiếm đoạt tài sản.

Dễ dàng trang bị “kinh nghiệm”

Với các tân sinh viên ngoại tỉnh, nếu đã có người thân quen sinh sống và học tập ở thành phố nhiều năm, việc tìm kiếm chỗ ở xem ra nhẹ nhàng và an toàn hơn nhiều. Còn lại đa số các bạn vào thành phố phải sống tự lập, bươn chải với nhiều nỗi lo toan: nhà ở, đi lại, việc làm thêm.
“Để thuận tiện cho việc học, các bạn sinh viên nên chọn phòng trọ cách trường khoảng 5 phút đi bộ, không quá xa trạm xe buýt, chợ, siêu thị. Khi đến xem phòng trọ phải xem kỹ cơ sở vật chất, như hệ thống điện, internet… có đầy đủ và an toàn hay không; nên chọn phòng trọ thoáng mát, có lối đi riêng. Gặp chủ nhà phải yêu cầu cho xem hợp đồng, hợp đồng phải rõ ràng. Và các bạn sinh viên phải lưu ý: Phải đọc kỹ hợp đồng sau đó ký hợp đồng rồi tiến hành chuyển khoản cọc, để không rơi vào trường hợp như trênHợp đồng chỉ có hiệu lực khi có chữ ký của hai bên, đó là cơ sở để khiếu nại sau này. Đặc biệt chú ý phải nêu rõ số tiền thuê, tiền cọc, ngày giờ đặt cọc, điều kiện nhận lại cọc ra sao. Ngoài ra, phải trao đổi chi tiết phí sinh hoạt với chủ nhà để hình dung tổng chi phí mỗi tháng phải trả”, Tinanvien.com đưa ra lời khuyên, đồng thời nhắn nhủ nếu tìm kiếm tin rao phòng trọ hay tìm việc làm thuê, cần tìm đến các website uy tín, khi có sự cố vẫn có đơn vị đứng ra hỗ trợ.
Tương tự, khi tìm việc làm thêm, sinh viên cần cảnh giác với các thông tin tuyển dụng việc nhẹ, lương cao; không đóng phí khi chưa đi làm, lên internet tìm hiểu kỹ thông tin đơn vị tuyển dụng để tránh rơi vào bẫy công ty lừa đảo, đa cấp.

Hy vọng sau bài viết trên các bạn đang tìm phòng trọ. Đặc biệt là các bạn sinh viên trang bị thêm cho mình những ”kinh nghiệm” khi lần đầu đi tìm nhà, thuê trọ.

Nguồnnhà trọ an bình lừa đảo

Thứ Tư, 11 tháng 5, 2022

Một vài nguyên tắc "vàng" khi thiết kế hàng rào cho nhà ở

Hàng rào không chỉ giúp đảm bảo ngôi nhà mà còn là một trong những hạng mục ngoại thất góp phần làm ra hài hòa trong xây dựng tổng thể và toàn diện, tạo điểm nhấn ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên. Do đó, để có được mẫu hàng rào đảm bảo cả về công năng lẫn tính thẩm mỹ và làm đẹp, bạn cần nắm rõ 1 số ít nguyên tắc thiết kế cơ bản sau đây.

Đảm bảo độ an toàn nhất định

Chúng ta đều biết, chức năng chính của hàng rào là đảm bảo các công trình bên trong. Thế nên, dù được thiết kế và trang trí theo phong cách nào thì hàng rào cũng rất cần được bảo đảm sự an toàn nhất định. Chẳng hạn, nếu gia chủ lựa chọn mẫu tường rào bằng sắt hiện đại, hoa văn ưa nhìn thì phải bảo đảm không để chui lọt người. Thay vì để nằm ngang, các thanh sắt nên dựng đứng để tiêu giảm người ngoài trèo qua...

Chiều cao tường rào phù hợp: không vượt quá tầng 1 ngôi nhà

Hàng rào không thấp chút nào hoặc rất thấp đều ảnh hưởng đến diện mạo chung của ngôi nhà. Hàng rào khá cao có thể tạo cảm giác bí bức, nhất là nếu hạng mục này được thiết kế bằng gạch thì nó chẳng khác nào một bức tường thô cứng. Thực tế cho biết, vì mục đích an toàn, kín đáo, không ít gia đình xây dựng chiều cao tường rào hơn 3m có thể khiến người sống bên phía trong nhà có cảm giác như đang ở trong một "trại tạm giam".

Chiều cao của hàng rào không nên vượt quá tầng 1 ngôi nhà.

Xét về mặt phong thủy, nếu hàng rào xây không hề thấp sẽ tạo nên cảm giác tù túng, khó tính. Theo đó, các thành viên trong gia đình sẽ không được dễ chịu và thoải mái bởi không khí lúc nào cũng ngột ngạt. Trong trường hợp này, hàng rào cũng khiến sự luân chuyển các luồng khí tốt vào nhà bị cản trở và che hết những vượng khí, điềm may mắn đến với gia chủ. Chính vì vậy, chủ nhân ngôi nhà sẽ không phát huy được hết những ưu thế, tiềm năng của mình.

Trong khi đó, hàng rào rất thấp xét về góc độ xây dựng sẽ không góp phần ngăn cản được trộm cướp, không đảm bảo độ che chắn bụi bặm, tiếng ồn... từ môi trường bên ngoài vào, tức không đảm bảo được tiêu chí an toàn cần có. Về mặt phong thủy, kiểu tường rào này có thể sẽ khiến năng lượng tốt trong nhà bị đẩy ra ngoài, kéo theo những vận khí may mắn, tài lộc của cả gia đình.

Hàng rào rất thấp có thể sẽ không tốt được tiêu chí an toàn.

Đặc biệt, hàng rào ở phía cổng chính vào nhà không được để bên cao bên thấp. Sự chênh lệch này vừa ảnh hưởng tới mỹ quan, vừa tiềm ẩn nhiều tác động xấu như gây tâm trí bất an, xung đột, ly tán hoặc suy giảm sức khỏe.

Các kiến trúc sư khuyên rằng, gia chủ nên tránh lắp đặt hàng rào thấp quá 1,5m hoặc cao hơn độ cao này quá nhiều. Đồng thời, chiều cao của hàng rào không được cao hơn cổng và không được vượt quá chiều cao của tầng 1. Nếu phạm phải lỗi thiết kế này, phối cảnh chung của cả ngôi nhà sẽ bị ảnh hưởng, làm mất đi chỉnh thể và và sự cân bằng của không gian tổng thể.

Tóm lại, gia chủ nên lựa chọn chiều cao hàng rào cân xứng với chiều cao, kích thước của ngôi nhà để đảm bảo cả về tính thẩm mỹ lẫn phong thủy tốt.​

Hàng rào cách tường nhà tối thiểu 25cm

Bạn nên cân nhắc kỹ khoảng cách từ hàng rào tới tường nhà. Nếu xây hàng rào quá sát nhà sẽ tạo cảm giác bí bức, gây mất nghệ thuật, đồng thời quá trình thông gió và lấy sáng tự nhiên cũng bị hạn chế. Thực tế cho biết thêm, ngôi nhà sẽ trở nên im thin thít, lạnh lẽo khi gió và ánh sáng khó lưu thông vào không gian bên trong.

Hàng rào nên xây hoặc lắp đặt cách tường nhà tối thiểu 25cm.

Tuy nhiên, trong trường hợp bất khả kháng phải xây hàng rào sát nhà thì bạn nên để cách tường nhà ít nhất 25cm. Gia chủ có thể bài trí thêm một vài chậu cảnh ở đó để vừa che lấp sự hạn hẹp của không gian, vừa tạo cảnh quan xanh mát cho ngoại thất công trình.

Khoảng cách giữa các thanh rào từ 5-10cm

Hàng rào nếu quá kín mít, không một kẽ hở sẽ khiến ngôi nhà trở nên ngột ngạt, người sống trong nhà sẽ có cảm giác như bị cô lập hoàn toàn với nhân loại bên ngoài. Hàng rào quá kín cũng là chướng ngại vật ngăn cản gió và ánh nắng chiếu vào sân vườn bên trong, ảnh hưởng nhất định tới sự sinh trưởng, phát triển của cây, hoa.

Mặt khác, bạn cũng không nên để khoảng cách giữa các thanh rào quá lớn, tạo lỗ hổng để người hoặc động vật dễ dàng chui lọt vào trong. Lỗi thiết kế này sẽ vi phạm luật nguyên tắc bảo đảm an toàn nêu trên. Khoảng cách giữa các thanh rào phổ biến từ 5-10cm để đảm bảo an toàn trước những tác động từ môi trường bên ngoài và đủ để giúp tôn lên vẻ đẹp của công trình kiến trúc.

 Khoảng cách phổ biến giữa các thanh rào từ 5-10cm 

Nếu ngôi nhà tọa lạc ở hướng xấu, đón nhiều nắng gắt, tiếng ồn, bụi bờ,... gia chủ nên làm hàng rào bê tông cao, hình dáng cột vuông để tạo thành bức màn chắn những tác động xấu từ ngoài vào nhà. Trong lúc đó, đối với công trình nơi trưng bày ở hướng tốt, không gian phía trước trong lành, mát mẻ, nhiều cây xanh thì bạn nên chọn kiểu hàng rào thanh mảnh để đón khí vượng.

Chất liệu phù hợp

Chất liệu của hàng rào vừa phải bảo đảm độ bền, vừa không gây hại cho con người. Hiện nay, hàng rào nhà ở được làm từ nhiều chất liệu khác nhau từ truyền thống tới hiện đại gồm gỗ, gạch, bê tông, sắt, inox, nhựa... Tùy nhu cầu, thiết kế nhà và điều kiện tài chính, bạn sẽ chọn được chất liệu hàng rào phù hợp nhất.

Gạch + bê tông

Hàng rào xây bằng gạch + bê tông là mẫu hàng rào truyền thống cổ truyền, được sử dụng từ rất lâu, đặc biệt phổ biến tại các vùng quê VN. làm từ chất liệu này có ưu điểm nổi bật là bền bỉ theo thời khắc, chống chịu tốt trước ảnh hưởng tác động của môi trường ngoài trời. Mặc dù vậy, gia chủ nên trồng thêm một số cây cảnh, hoa cỏ phía bên dưới chân hàng rào tạo vẻ tự nhiên, xua tan sự thô cứng, đơn điệu của chất liệu gạch, bê tông.

Bê tông ly tâm

Hàng rào bê tông ly tâm cách tân từ chất liệu bê tông truyền thống, được sản xuất theo công nghệ tiên tiến với những ưu thế vượt trội như tuổi thọ có thể kéo dài tận 50-70 năm, không chịu ảnh hưởng tác động của ngoại cảnh, mối mọt. trong thời điểm gần đây, bê tông ly tâm trở thành làm từ chất liệu được ưa chuộng nhất khi kiến tạo hàng rào nhà ở, đặc biệt là nhà phố.

Hàng rào bê tông ly tâm có tuổi thọ lên tới mức 50-70 năm

 Gỗ

Hàng rào bằng chất liệu gỗ được khá nhiều gia đình ưa chuộng. Kiểu tường rào này mang đến cho không gian ngoại thất nhà bạn vẻ đẹp mộc mạc, gần cận, thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, nhược điểm của làm từ chất liệu này là độ bền không cao, dễ bị mối mọt, hỏng hóc trước tác động ảnh hưởng của điều kiện thời tiết.

Ngoài ra, bạn nên để ý tới vị trí tiếp xúc của cọc hàng rào với nền đất ẩm bởi chúng khá nhanh bị mục nát nếu không có các biện pháp chống thấm hiệu quả, dẫn tới tốn kém cả về kinh phí lẫn thời điểm sửa chữa.

Gỗ nhân tạo

cấu tạo từ chất gỗ nhân tạo Conwood được sử dụng trong xây dựng, trang trí các khu vực ngoài trời, trong đó có hàng rào. điểm mạnh của gỗ nhân tạo trong kiến tạo hàng rào là dễ thiết kế lắp đặt, không mối mọt hay thấm nước, không bắt lửa và thân thiết với môi trường.

Sắt/thép

Chất liệu sắt cũng rất thông dụng để gia công hàng rào, chủ yếu là hoa sắt hoặc dạng sắt hộp nhỏ. Hàng rào sắt rất phù hợp với những ngôi nhà có sân vườn rộng rãi, thoáng đẹp. So với bê tông, gạch và gỗ, chất liệu sắt giúp tạo dáng tốt hơn và dễ dàng hoàn thiện. Bây giờ, các mẫu hàng rào sắt, cổng sắt cắt CNC nghệ thuật đa dạng về kiểu dáng, màu sắc và phong cách trang trí cho bạn thỏa sức lựa chọn.

Khi sử dụng sắt làm hàng rào, bạn có thể sơn màu tùy thích và hài hòa với phông nền chung của ngôi nhà. Ngoài ra, gia chủ cũng có thể trồng thêm các loại cây dây leo xanh mướt để xua tan cảm giác có phần lạnh lẽo của cấu tạo từ chất này.

 Một trong những mẫu hàng rào sắt cắt CNC được rất nhiều gia đình lựa chọn. 

Inox

Trong khi đó, hàng rào bằng cấu tạo từ chất inox cũng khá quen thuộc với nhà phố, giúp tiết kiệm diện tích tối đa và mang đến vẻ đẹp sáng bóng, thanh thoát, mềm mại cho không gian ngoại thất. Tuy không bị han gỉ như hàng rào sắt nhưng các mối hàn inox dễ bị bong, Cho nên vì vậy bạn cần kiểm tra, bảo trì thường xuyên để đảm bảo an toàn và thẩm mỹ.

Mẫu hàng rào inox dạng ống tròn

Bê tông giả đá

Chất liệu bê tông giả đá cũng là gợi ý đáng để bạn tham khảo khi xây dựng hàng rào. Khá nhiều người yêu thích chất liệu này bởi vẻ đẹp tự nhiên, độc đáo mà nó mang lại. Để tiết kiệm chi phí và đảm bảo tính thẩm mỹ, nhiều gia đình Hiện nay thường kết hợp giữa các chất liệu bê tông - gạch - sắt để làm hàng rào.

Nhựa Vinyl

Đây là chất liệu giả gỗ hoặc giả kim loại với lõi thép gia cường bên trong. ưu điểm của cấu tạo từ chất nhựa Vinyl là đảm bảo tính bền vững và kiên cố, không bị thấm nước hay mục nát như gỗ, không gỉ sét như sắt, ngăn được mối đe dọa của tia UV và có tính làm đẹp cao. Ngày nay, nhựa Vinyl được sử dụng rộng rãi để làm hàng rào sân vườn, xung quanh nhà, bể bơi, khu vui chơi giải trí...

Hàng rào đá - sỏi

Đây chính là kiểu hàng rào khá ấn tượng với những viên đá tự nhiên cắt xẻ theo rất nhiều kích thước, hình dáng và xếp chồng lên nhau. Tường rào sỏi - đá kết hợp luôn đem về cảm quan vừa vững chãi, vừa mộc mạc gần gũi, đóng góp phần tạo nên mỹ quan chung của công trình.

 Mẫu hàng rào đá - sỏi chắc chắn,bảo đảm an toàn an toàn cho công trình bên phía trong. 

Hàng rào cây xanh

Nếu không muốn sử dụng làm từ chất liệu kim loại hoặc bê tông lạnh lẽo, bạn có thể trồng 1 số ít loại cây xanh làm hàng rào, đồng thời tạo điểm nhấn trang trí cho ngoại thất ngôi nhà. Không chỉ bảo đảm tính riêng tư, kín đáo cho không gian sinh hoạt, hàng rào cây xanh còn mang đến bầu không khí trong lành, thoáng mát quanh năm cho vườn nhà. Tổ ấm của bạn nhờ đó sẽ trở nên cuốn hút, ấn tượng hơn.

Hàng rào cây xanh đem đến bầu không khí trong lành, thoáng mát.

Màu sắc hài hòa, phong cách đồng nhất với ngôi nhà

Màu sắc của hàng rào là một trong những yếu tố quan trọng mà bạn cần lưu tâm thi công hạng mục này. Một hàng rào có màu sắc đẹp phải đảm bảo an toàn hài hòa với tổng thể ngôi nhà, đóng góp phần hoàn thiện giá trị thẩm mỹ của công trình. Đồng thời, lựa chọn màu sắc cho hàng rào cần được hợp mệnh, hợp tuổi gia chủ để nhân lên vận khí thịnh vượng, mang lại phong thủy tốt. Cụ thể như sau:

- Cổng hàng rào ở hướng Bắc thì nên cần sơn màu ghi, trắng, xanh da trời;
- Cổng hàng rào hướng Nam hợp với màu sơn đỏ, cam, xanh lá cây, xanh ngọc;
- Cổng hàng rào hướng Đông, Đông Nam thì nên cần sơn màu xanh lá cây hoặc xanh da trời;
- Cổng hàng rào hướng Đông Bắc, Tây Nam hợp với màu nâu, vàng, cam hoặc gạch non

Màu sắc của hàng rào cần hài hòa với tổng thể và hợp mệnh gia chủ.

Gia chủ nên căn cứ vào mệnh của mình để chọn màu hàng rào tương sinh, tránh tạo thành những điềm xấu:

- Người mệnh Thổ nên sơn hàng rào màu tím, đỏ, lam, xám, nâu, vàng;
- Người mệnh Hỏa nên sơn hàng rào màu xanh lá cây, vàng, cam, đỏ (điểm xuyết);
- Người mệnh Thủy nên sơn hàng rào màu bạc, trắng, cam, lam, xám;
- Người mệnh Mộc nên sơn hàng rào màu lam, nâu, cà phê, vàng, xanh lá cây.

Cùng với đó, bạn cũng nên cân nhắc kỹ phong cách thiết kế của hàng rào để tránh tình trạng "râu ông nọ cắm cằm bà kia". Theo đó, sang trọng hàng rào và họa tiết thiết kế ngôi nhà bên phía trong rất cần được nhất quán, nhà hiện đại thì hàng rào cũng phải hiện đại, nhà cổ điển thì hàng rào cũng nên mang hơi hướng cổ điển.

Không bỏ qua khâu trang trí

Ngoài chức năng đảm bảo ngôi nhà, phân chia ranh giới với láng giềng hoặc không gian công cộng, hàng rào còn là điểm khác biệt bắt mắt cho ngoại thất công trình. Chính vì vậy, khi thi công và hoàn thành xong hàng rào, gia chủ không nên bỏ qua khâu trang trí. Một chút khéo tay cộng với trí tưởng tượng đa dạng và phong phú, bạn có thể thỏa sức biến tấu để tạo nên một hàng rào ấn tượng bao bọc, điểm tô môi trường sống.

Chỉ với một chút biến tấu với đèn LED, hàng rào nhà bạn sẽ trở nên lung linh, gợi cảm hơn khi màn đêm buông xuống.

Cách trang trí đơn giản, phổ biến và dễ thực hiện nhất Hiện nay là trồng cây xanh, hoa cỏ ngay dưới chân hàng rào. Nếu muốn tường rào trở nên lung linh, huyền ảo hơn vào ban đêm, chủ nhân hãy thử lắp thêm đèn chiều sáng, nhất là các dải đèn LED ánh sáng vàng. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể tận dụng những món đồ cũ, không còn dùng đến làm phụ kiện trang trí bắt mắt cho hàng rào.

Như vậy, qua bài viết này, Dothi.net mong muốn người đọc nắm được những nguyên tắc khi thiết kế hàng rào, từ đó biết cách làm hàng rào đẹp, vừa đem đến vẻ đẹp thẩm mỹ cho ngôi nhà, lại vừa bảo đảm an toàn được các yếu tố phong thủy một cách rất tốt. Cảm ơn bạn đã chiếm lĩnh thời điểm đọc bài viết.

Nguồn: Một số bí kíp "vàng" trong thiết kế hàng rào cho nhà ở

Có phải sử dụng dịch vụ mua hộ hàng của Trung Quốc hay không?

 Các cách thức tự mua hàng Trung Quốc nghe chừng có vẻ rẻ nhưng lại tồn đọng rất nhiều giảm gây bất lợi, đặc biệt với người mới bắt đầu. Vậy nếu sử dụng dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc của đơn vị trung gian thì có lợi ích về chi phí hơn không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ từng khúc mắc!

1. Dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc là gì?

Dịch vụ của đơn vị trung gian xóa bỏ những tinh giảm của các cách thức mua hàng hiện có

Để mua được hàng bên Trung Quốc, bạn có thể áp dụng các cách thức là: Sang tận Trung Quốc đánh hàng, mua hàng tại các chợ đầu mối tại VN, tự đặt đơn hàng trên các trang dịch vụ thương mại điện tử, hoặc sử dụng dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc của các bên trung gian.

Mỗi một phương thức mua hàng đều tồn đọng những giảm riêng mà chỉ khi thử thực hiện, bạn mới thấy có những cách khiến bạn mất quá nhiều hơn được.

  • Tự sang Trung Quốc mua hàng: Bạn đảm bảo được chất lượng hàng hóa, trực tiếp thương lượng giá gốc với nhà cung cấp. Tuy vậy, chi phí để sang Trung Quốc lại quá cao. Cách này chỉ phù hợp với người có vốn dày và đã có đầu ra cho sản phẩm sẵn rồi.
  • Mua hàng tại chợ đầu mối: Bạn đảm bảo được chất lượng hàng hóa, nhưng không thể nhập được hàng với giá gốc. Việc đi lại cũng không hẳn dễ dàng nếu bạn đang ở những khu vực cách xa chợ đầu mối, chợ cửa khẩu.
  • Tự đặt hàng trên trang TMĐT: Bạn sẽ mua được hàng với giá gốc, nhưng không thể bảo đảm chất lượng hàng hóa. thanh toán, vận chuyển cũng khó khăn vì chi phí cao và thủ tục rườm rà. Chỉ khi bạn đã có kinh nghiệm nhập hàng Trung Quốc, biết tiếng Trung Quốc và có hiểu biết về các thủ tục pháp lý thì mới hãy lựa chọn cách thức này.

Khi đối mặt với các khó khăn này, không ít người đã từ bỏ ước mơ kinh doanh hàng Trung Quốc. Hoặc bạn rất thích một món đồ nào đó nhưng chỉ có thể chờ đợi người khác nhập hàng về Việt Nam để mua với giá cao cắt cổ. Khi đó, dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc có mặt để giúp bạn giải quyết các khó khăn.

Mua hộ hàng Trung Quốc là dịch vụ của một đơn vị trung gian có đầy đủ điều kiện pháp lý, có kinh nghiệm dày trong việc nhập hàng Trung Quốc và có kho bãi rộng lớn cả ở Trung, cả ở Việt. Họ giúp bạn đặt mua các hàng hóa theo nhu cầu của bạn, giao dịch tiền hàng một cách minh bạch và vận chuyển hàng hóa về tận tay khách hàng trong thời gian nhanh chóng nhất.

2. Những lợi ích của dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc

Dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc mang lại nhiều lợi ích cho khách hàng

Khi sử dụng dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc, bạn sẽ cần chi trả một khoản phí cho đơn vị trung gian. Bù lại, bạn nhận được nhiều lợi ích hơn:

  • Đặt hàng nhanh chóng với nguồn hàng chất lượng, giá rẻ: Khi chưa có kinh nghiệm, bạn khó có thể tự tìm ra nguồn hàng giá rẻ với chất lượng tốt. Đơn vị trung gian sẽ giúp bạn tìm ra nguồn hàng chất lượng cao, thương lượng với nhà cung cấp giúp bạn mua được nguồn hàng với mức giá rẻ nhất.
  • Thanh toán tiền hàng với chi phí chênh lệch thấp: Nếu bạn tự thanh toán tiền hàng bằng tiền mặt hoặc qua các thẻ thanh toán quốc tế thì phí thanh toán đội lên rất cao. Chỉ khi thanh toán bằng thẻ nội địa Trung Quốc hoặc ví Alipay thì tiền hàng của bạn mới được bảo toàn. Nhưng bạn không thể đăng ký được 2 tài khoản thanh toán đó khi không có hộ chiếu Trung Quốc. Lúc ấy, đơn vị trung gian sẽ giúp bạn thanh toán một cách minh bạch, dễ dàng.
  • Hàng hóa được bảo vệ an toàn trong suốt quá trình vận chuyển: Trên đường về Việt Nam, không tránh khỏi những lúc hàng hóa vị va đập, méo móp, hỏng hóc. Nếu bạn tự tìm đơn vị vận chuyển bên ngoài thì khó có thể được bảo hiểm khi có rủi ro về hàng hóa xảy ra. Nhưng khi dùng dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc, khi có bất cứ vấn đề gì phát sinh, bạn sẽ được bồi thường theo đúng chính sách đã thỏa thuận ban đầu.
  • Hàng vận chuyển về nhanh chóng trong thời gian ngắn: Nếu bạn tự đưa hàng về nước, chắc chắn sẽ gặp phải khó khăn trong thủ tục thông quan. Khi bạn không có kiến thức gì về pháp lý, bạn chỉ có thể bỏ ra rất nhiều tiền để đưa được hàng về nước. Nhưng với dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc thì đây không còn là nỗi lo của bạn.

3. Những giảm bớt của dịch vụ order hàng Trung Quốc

Không thể phủ nhận dịch vụ non yếu của các đơn vị thiếu uy tín

Dù sử dụng dịch vụ của đơn vị trung gian mang đến cho bạn nhiều ích lợi, nhưng không thể phủ nhận những hạn chế khi bạn chọn lựa phải đơn vị làm việc thiếu uy tín, trách nhiệm:

  • Thời gian vận chuyển chậm: Với những đơn vị làm việc có trách nhiệm, chỉ mất 3 – 5 ngày để hàng về tay của bạn. Nhưng với những đơn vị mới, chưa có nhiều kinh nghiệm thì có thể đưa hàng về trễ hơn dự kiến đến cả chục ngày.
  • Không có chính sách bảo vệ quyền lợi khách hàng: Những đơn vị uy tín luôn có chính sách đền bù thiệt hại, hoàn tiền trả hàng nếu xảy ra sự cố không mong muốn. Nhưng nếu bạn chọn phải những đơn vị thiếu trách nhiệm thì có chức năng gặp phải rủi ro hàng hóa mà không được đền bù gì cả.
  • Không biết tư vấn nguồn hàng chất lượng: Đơn vị càng lâu năm thì càng biết nhiều nhà cung cấp chất lượng với giá rẻ. Còn những đơn vị non trẻ thì chưa chắc đã linh hoạt trong việc tìm kiếm nguồn hàng, khó có thể tư vấn cho bạn nguồn hàng cực tốt như mong muốn.
  • Không linh hoạt khi xử lý các vấn đề phát sinh: Có rất nhiều vụ việc phát sinh giữa khách hàng và nhà cung cấp. Chỉ những đơn vị có tuổi nghề mới biết cách xử lý làm thế nào cho khéo léo và bảo vệ được quyền lợi cho khách hàng.

4. Cách chọn lựa đơn vị mua hộ hàng Trung Quốc uy tín

chú ý các yếu tố khi chọn lựa đơn vị cung cấp dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc

Có thể thấy, dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc đem đến nhiều lợi ích cho khách hàng, nhưng điều ấy chỉ xảy ra khi bạn chọn lựa đúng đơn vị trung gian uy tín mà thôi. Để sử dụng dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc một cách thuận lợi, suôn sẻ nhất, bạn nên lưu ý những yếu tố sau trong chọn lựa đơn vị trung gian:

  • Công ty trung gian có tên tuổi, kinh nghiệm lâu năm.
  • Công ty trung gian có kho bãi rộng lớn cả ở Trung Quốc và nước ta.
  • Đơn vị có hệ thống đánh giá công khai và khách quan của các khách hàng cũ.
  • Đơn vị có quy trình làm việc chuyên nghiệp.
  • Có hệ thống quản lý đơn hàng khoa học, thông minh.
  • Có báo giá chi tiết, cụ thể.
  • Có chính sách khách hàng, cam kết rõ rệt.

Tốt hơn hết, bạn nên liên hệ đến nhiều đơn vị trung gian để được tư vấn cùng lúc. Bởi hiện nay cũng có nhiều đơn vị uy tín như Thương Đô, Nhập hàng China, Hải Tàu,… khó có thể đưa lên bàn cân để so sánh được. Chính vì thế, bạn cũng nên trực tiếp liên hệ đến các đơn vị đó để xem phong cách làm việc của đội ngũ tư vấn có hợp với mình hay không.

Theo >>> Có phải sử dụng dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc không?

Thứ Ba, 3 tháng 5, 2022

Sổ đỏ không phải chính chủ thì có vay bank được không?

Hình thức vay thế chấp sổ đỏ là hình thức vay vốn được nhiều người biết đến và sử dụng để vay vốn ngân hàng. Tuy vậy, vay thế chấp sổ đỏ là một hình thức nghiêm ngặt, không phải có sổ đỏ là có thể vay tiền được ngay mà phải đợi ngân hàng kiểm tra, đánh giá và thẩm định và phê duyệt.

Sổ đỏ không chính chủ có nghĩa là người vay vốn và người đứng tên sổ đỏ không cùng một người. Trường hợp này hầu hết rất khó để ngân hàng phê duyệt vì rất dễ phát sinh những tranh chấp khác trong tiến trình vay vốn. Mặc dù vậy sẽ có những trường hợp có thể vay vốn được, mặc dù tiến độ khó khăn và xác suất thấp hơn.

Vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ

Hiện nay các ngân hàng vẫn chấp nhận việc vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ sau khi kiểm duyệt rơi vào các trường hợp được cho phép. Chỉ cần mục đích vay tốt, không có những động cơ xấu từ việc vay vốn sổ đỏ từ người khác thì ngân hàng vẫn chấp nhận kiểm duyệt.

Lúc nào được vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ? 

Tùy thuộc vào ngân hàng sẽ có khâu kiểm duyệt không giống nhau, nhưng phần lớn sẽ có 3 trường hợp có khả năng được ngân hàng phê duyệt khi vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ:

Trường hợp 1: Người bảo lãnh là họ hàng của người đi vay

Giờ đây số đông các ngân hàng đều chấp nhận trường hợp vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ này. Nếu người bảo lãnh có quan hệ cùng huyết thống, người thân trong gia đình như cha, mẹ, vợ chồng hay con cái hay có quan hệ mật thiết với người vay vốn như anh chị em ruột thì ngân hàng sẽ dễ dàng kiểm duyệt và chấp nhận hơn. Đây cũng là trường hợp vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ phổ biến được ngân hàng gật đầu vay vốn.

Trường hợp 2: Người bảo lãnh có quan hệ không mật thiết

Nếu người bảo lãnh có mối quan hệ không gần gũi như họ hàng xa hoặc không có quan hệ cùng huyết thống như bạn bè, người quen thì ngân hàng sẽ khó kiểm duyệt, khó chấp nhận vay vốn hơn trường hợp 1. Mặc dù vậy, ngân hàng cũng sẽ hỗ trợ xem xét các trường hợp cụ thể mới đưa ra đưa ra quyết định cho vay.

Vay vốn ngân hàng 

Trường hợp này ngân hàng vẫn có thể chấp nhận qua việc kiểm tra thẩm định và đánh giá lịch sử tín dụng, tài chính thu nhập, tài năng tài chính của người vay vốn. Đồng thời, ngân hàng cũng sẽ xác minh với người bảo lãnh và cung cấp đầy đủ thông tin cần thiết như nghĩa vụ, trọng trách và những khủng hoảng rủi ro có thể xảy ra trong quá trình vay vốn ngân hàng. tiến trình này để xác minh rằng người bảo lãnh đã hiểu rõ và nhận thức được việc cho mượn sổ đỏ để vay thế chấp để đưa và quyết định chính xác nhất

Sau khi kiểm duyệt xong, ngân hàng sẽ đưa ra quyết định. Nếu các bước thẩm định và đánh giá hoàn tất thì bạn sẽ được chấp nhận vay vốn với sổ đỏ không chính chủ

Trường hợp 3: Người bảo lãnh không phải người đi vay

Ở trường hợp này, ngân hàng vẫn sẽ liên lạc với người bảo lãnh và thực hiện đầy đủ các quá trình như trường hợp 2. Đó là trường hợp tốn nhiều thời khắc và khó được chấp nhận nhất nhưng nếu cách các bước hoàn tất, vẫn sẽ có trường hợp được ngân hàng chấp nhận vay vốn.

Điều kiện vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ

Vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ đòi hỏi khách hàng cần có khá nhiều giấy tờ hơn để ngân hàng kiểm duyệt. Khác với vay thế chấp sổ đỏ chính chủ với thủ tục dễ dàng thì vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ cần thời gian kiểm duyệt lâu hơn và đáp ứng đủ các yêu cầu tùy theo các ngân hàng khách hàng lựa chọn. 

Điều kiện vay thế chấp sổ đỏ

Điều kiện vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ cơ bản:

  • Là công dân Việt Nam hoặc là Việt Kiều.
  • Khách hàng ở trong độ tuổi lao động (từ 18 – 65 tuổi).
  • Có thu nhập ổn định.
  • Có hộ khẩu thường trú hoặc tạm trú.
  • Chưa có lịch sử nợ xấu tại các ngân hàng.

Những thủ tục cần chuẩn bị để vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ:

  • Bản photo chứng minh thư hoặc hộ khẩu của người đứng tên trên sổ đỏ.
  • CMND/Hộ chiếu người vay vốn và người bảo lãnh.
  • Giấy chứng nhận kết hôn hoặc độc thân.
  • Giấy tờ minh chứng mục đích vay vốn.
  • Giấy tờ đề nghị vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ.

Những lưu ý khi vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ 

Bởi vì trường hợp vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ là một trường hợp hơi khó khăn trong quá trình vay vốn nên khách hàng cần xem xét những điều sau:

  • Đã thảo luận và thống nhất với người bảo lãnh (người đứng tên sổ đỏ) để tránh tranh chấp hay phát sinh trong quá trình vay vốn.
  • Tìm hiểu những tiến trình cần thiết để tránh xảy ra sai sót trong quy trình vay vốn.
  • Chuẩn bị đầy đủ những giấy tờ cần thiết và hợp pháp.
  • Lựa chọn ngân hàng hợp lý và phù hợp nhất cho mình.
  • Đảm bảo mọi thao tác đều đúng pháp luật, không có nợ xấu trước đó.
  • Đọc kỹ hợp đồng và có kế hoạch trả nợ rõ ràng.

Trường hợp vay thế chấp sổ đỏ không chính chủ vẫn có thể được chấp nhận nếu thuộc Một trong những trường hợp trên và cung cấp đầy đủ thủ tục yêu cầu của ngân hàng. Hi vọng bài chia sẻ mang đến thông tin hữu ích cho bạn đọc để có lựa chọn phải chăng nhất.

Nguồn: Sổ đỏ không phải chính chủ có vay ngân hàng được không?