Tận hưởng sức hấp dẫn du lịch Phan Thiết và team building Phan Thiết

 

Phan Thiết thuộc tỉnh Bình Thuận ở miền Nam Việt Nam, nổi tiếng với vẻ đẹp thiên nhiên hoang vu, bãi biển dài, và không gian biển xanh biếc. Du lịch Phan Thiết, bạn sẽ được tận hưởng những trải nghiệm du lịch tuyệt cùng với thời cơ xúc tiến tinh thần đoàn kết trong các tour du lịch Phan Thiết và tour team building tại đây. Hãy cùng NewTour khám phá những điểm đặc biệt và hoạt động hấp dẫn tại địa điểm này.

Du lịch Phan Thiết có gì nổi bật 

Phan Thiết có một vị trí độc đáo trải dài dọc theo bờ biển Biển Đông, là nơi tập hợp nhiều bãi biển đẹp như Mũi Né, Hòa Thắng, Bàu Trắng, và Mỹ Thanh. Bãi biển Mũi Né nức danh với cát trắng mịn và dòng gió biển dễ chịu, là nơi lý tưởng để thư giãn và tận hưởng bãi biển tuyệt đẹp. Đừng quên thử các món hải sản ngon mắt tại những nhà hàng ven biển nơi bạn có thể thưởng thức các món ăn độc đáo và tươi ngon.

Tour du lịch Phan Thiết cung cấp nhiều hoạt động tiêu khiển khác nhau. Bạn có thể tham dự lặn biển để khám phá dưới lòng đại dương, lướt ván buồm trên biển xanh mát, hay thậm chí là cuộc phiêu dạt trên sa mạc để khám phá phong cảnh độc đáo và ưa. Du lịch Phan Thiết sẽ mang đến cho bạn những kỷ niệm đáng nhớ suốt đời.

NewTour mang đến cho khách du lịch những trải nghiệm mới lạ tại Phan Thiết

Tour Team Building Phan Thiết mới lại, cuốn hút

Hoạt động team building biển đầy khích

Team building là một phần quan yếu trong việc xây dựng và phát triển đội ngũ nhân viên hiệu quả. Phan Thiết là một điểm đến lý tưởng cho các hoạt động team building nhờ không gian thiên nhiên và biển xanh biếc rộng lớn.

Các tour team building Phan Thiết được NewTour thiết kế đặc biệt để cung cấp trải nghiệm học hỏi và phát triển kỹ năng trong một môi trường hích và vui nhộn. Các hoạt động như thi đấu thể thao trên bãi biển, cuộc đua thuyền kayak trên biển xanh, và các trò chơi đội hình sẽ giúp tăng cường tinh thần kết đoàn và sự hiểu biết giữa các thành viên trong tổ chức.

Tour team building thì chẳng thể không nhắc tới hoạt động team building biển. Biển luôn tạo nên bầu không khí tươi mát và thanh thoát, là một nơi lý tưởng cho các hoạt động team building. Tại Phan Thiết, bạn có thời cơ tận hưởng không gian biển đẹp và thực hiện các hoạt động đội hình bên bờ biển. Các hoạt động như xây dựng lâu đài cát, cuộc thi chế biến hải sản trên bãi biển, và các trò chơi tìm hiểu về môi trường biển độc đáo sẽ đánh thức tinh thần sáng tạo và sự gắn kết trong nhóm.

Tổ chức tour du lịch Phan Thiết hoặc tour team building Phan Thiết không chỉ giúp bạn tận hưởng vẻ đẹp của biển mà còn xây dựng những kỷ niệm đáng nhớ và củng cố tình đoàn kết trong hàng ngũ của bạn. Hãy cùng đồng đội tham dự vào những hành trình đầy màu sắc và ý nghĩa tại địa điểm du lịch Phan Thiết độc đáo này.

NewTour – Nơi tổ chức tour lịch Phan Thiết uy tín, chất lượng 

Du lịch Phan Thiết quyến rũ quá phải không nè. Mùa hè này mà cùng bạn bè phát xuất đến Phan Thiết thì phải nói là quá chuẩn. Nếu bạn đang có ý định chọn Phan Thiết là nơi nghỉ ngơi dài ngày thì đừng quên NewTour đang có rất nhiều chương trình tour du lịch Phan Thiết quyến rũ đó nha.

>>>> Tham khảo tour: BIỂN XANH PHAN THIẾT 3N2D

 

---

Nguồn: Khám phá sức hút du lịch Phan Thiết và team building Phan Thiết

Những món ngon trứ danh bạn cố định phải thử khi đến Phú Yên

Phú Yên không chỉ có vẻ đẹp thiên nhiên đa dạng từ núi đồi đến biển xanh mà nền ẩm thực nơi đây còn khiến du khách bốn phương say đắm. 


Cá ngừ đại dương

Đi dọc con đường biển của tỉnh thành Tuy Hòa, du khách sẽ dễ dàng bắt gặp nhiều nhà hàng, quán ăn bày bán cá ngừ đại dương. Mùa cá ngừ đại dương cao điểm rơi vào tháng 4 hàng năm. có nhẽ để thưởng thức trọn hương vị tươi ngon của cá ngừ, cách hoàn hảo nhất là ăn sống.
Thịt cá ngừ sống tươi ngon khiến du khách càng ăn càng nghiền. Ảnh: UBND thành phố Tuy Hòa
Miếng thịt cá tươi rói quyến rũ ăn kèm cùng mù tạt, rau sống và nước tương sẽ khiến du khách quên lối về. Ngoài ra, du khách không nên bỏ lỡ món trứng và mắt cá ngừ đại dương - hai thức đặc sản hiếm, luôn luôn đắt khách. Vì số lượng khá ít vậy nên hai món ăn này luôn cháy hàng.

Với mắt cá ngừ, đa số các nhà hàng sẽ đem đi ướp gia vị rồi chưng cách thủy để giữ được vị ngon của cá. Trong khi đó, món nước chấm trứng cá ngừ đại dương được xem là đặc sản hiếm vì số lượng ít và hiếm gặp.

Bánh canh hẹ

Bánh canh hẹ là món ngon bạn nhất quyết phải thử khi ghé Phú Yên. Sợi bánh canh được làm từ bột gạo, có độ mềm, khi nấu lên không bị gãy hay bở. Ngoài ra sợi bánh canh hẹ Phú Yên có phần nhỏ hơn ở nhiều địa phương khác.

Phân nhân ăn kèm với bánh canh là chả cá, ở Phú Yên người ta thường dùng các loại cá như cá cờ, cá mối,.. để làm chả. Phần nước lèo của món bánh canh được lấy từ nước ninh xương cá nên có vị ngọt đậm, thơm mà không béo.
Món bánh canh hẹ thơm ngon, dễ ăn, dễ dàng chiều lòng du khách. Ảnh: Du lịch Phú Yên
Một tô đầy đủ gồm bánh canh, chả cá dai giòn, trứng cút, rất nhiều hẹ và chan nước lèo nóng. Điểm đặc trưng của món ăn này là nhiều hẹ, màu xanh của hẹ phủ kín tô bánh canh. Thực khách không ăn được hẹ nên cân nhắc trước khi gọi món ăn này. 

Bún mực

Một món ăn thanh bạch nhiều hải sản tươi ngon mà bạn cố định phải trải nghiệm thử khi đến Phú Yên là món bún mực. vật liệu chính của món ăn này là mực, người ta thường chọn loại mực nhỏ cho thịt dai mềm và ngọt thịt. ngoại giả trong tô bún mực còn có các vật liệu khác như bún, cà chua, dứa, hẹ...
Tô bún mực khôn cùng bắt mắt và quyến rũ. Ảnh: Phú Yên Tourist
Bún mực là món ăn thanh sạch, nhẹ bụng, nhiều hương vị thơm ngon đánh thức vị giác. Bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tươi của thịt mực, chua nhẹ của dứa và cà chua, cay cay của ớt, nước dùng ngọt thanh.

Bò một nắng muối kiến vàng

Bò một nắng muối kiến vàng là gợi ý tiếp theo dành cho du khách khi ghé Phú Yên. Để làm ra món bò một nắng ngon, người dân địa phương phải chọn loại bò không có tăng trọng, chăn thả tự nhiên để đảm bảo thịt tươi ngon, mềm vừa phải.

Người ta thường chọn thịt thăn, thịt bắp để làm món ăn này. Các nguyên liệu không thể thiếu khác bao gồm: tỏi, ớt, tiêu, mắm, muối, rượu... Thịt sau khi được tẩm ướp gia vị đầy đủ sẽ được đem đi phơi nắng, đây cũng được xem là công đoạn công phu nhất để làm món ăn này.

Thưởng thức bò một nắng Phú Yên để thấy được sự dị biệt. Ảnh: Đặc sản Phú Yên Tư Dương
Bò một nắng ngon nhất là khi chấm cùng muối kiến lửa, đây được xem là sự kết hợp hoàn hảo không gì sánh bằng. Muối kiến lửa được làm nên từ kén trứng của những con kiến vàng sống ở thân cây có thành phần dinh dưỡng cao kết hợp cùng các gia vị khác như muối, sả, ớt,...


Gỏi cá mai

Gỏi cá mai Phú Yên đượm đà hương vị vùng biển. Cá mai có thân hình nhỏ, dài, màu trắng đục, thịt khá chắc. Đặc biệt để làm ra món gỏi cá mai ngon người ta phải lựa cá ở đầm Ô Loan mới chuẩn vị tươi ngon nhất.

Cá tương lai khi làm sạch sẽ được đem ướp cùng nước cốt chanh. Sau đó cá được đem trộn với các nguyên liệu khác như: ớt, lạc rang, gia vị, tiêu, tỏi... giã nhỏ. Đối với món gỏi không thể thiếu nhiều loại rau sống ăn kèm như xà lách, cải xanh, chuối xanh thái lát và bún.


Gỏi cá mai là đặc sản nổi tếng ở thị xã Sông Cầu, Phú Yên. Ảnh: Thị xã Sông Cầu - Phú YênKhi ăn, bạn lấy bánh tráng rồi cho các nguyên liệu như cá mai, rau sống, bún... lên trên rồi cuốn lại chấm cùng nước mắm. Vị ngọt của cá hòa cùng vị sâu cay mặn ngọt của các vật liệu khác sẽ khiến thực khách chẳng thể cưỡng lại.

---

 Xem thêm:

Cá Ngừ Đại Dương Tươi nguyên con

Cá Ngừ Đại Dương Tươi-(Sashimi)

Cá Ngừ Đại Dương Cát Lát

Cá Ngừ Đại Dương Phi Lê

Cá Ngừ Đại Dương Saku 4A

Cá Ngừ Đại Dương Steak 9 miếng

Cá Ngừ Đại Dương Steak 9 miếng

3 kinh nghiệm sử dụng màu óc chó sang trọng đối với nội thất gỗ

Nội thất gỗ bao gồm những mặt hàng quan trọng được dùng để trang trí trong gia đình. Đặc biệt, loại gỗ óc chó thường được lựa chọn bởi sự sang trọng, vân gỗ và màu sắc vô cùng cuốn hút. Tuy vậy, có rất nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ về cách sử dụng màu gỗ óc chó. Hãy cùng khám phá trong bài viết sau. 

LÝ DO NÊN LỰA CHỌN NỘI THẤT GỖ MÀU ÓC CHÓ?

Nội thất gỗ màu óc chó được rất nhiều gia đình lựa chọn cho không gian nhà ở. Dưới đó là một vài lý do mà bạn nên lựa chọn loại màu này.

• Màu óc chó mang đến cho không gian nội thất gỗ và kiến trúc sự sang trọng, đẳng cấp. Nhờ vẻ đẹp độc đáo từ gam màu trung tính nâu nhạt và màu sôcôla, loại màu này đem đến sự trang nhã kinh tế cho kiến trúc và nội thất gia đình.
• Màu sắc tự nhiên mang tới cho người dùng cảm giác gần gũi, dễ chịu. Tuy vậy, nội thất gỗ màu óc chó vẫn toát lên vẻ lịch lãm và sang trọng và hoành tráng.

3 KINH NGHIỆM SỬ DỤNG MÀU ÓC CHÓ SANG TRỌNG CHO NỘI THẤT GỖ

Việc lựa chọn màu phù hợp với từng phòng khác nhau đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một vài kinh nghiệm sử dụng màu óc chó sang trọng và tinh tế cho các phòng, cụ thể như sau:

ĐỐI VỚI PHÒNG NGỦ

Phòng ngủ có thiết kế và bố trí để làm nơi nghỉ ngơi, thư giãn sau những ngày làm việc vất vả. Đối với phòng này, bạn nên lựa chọn những tông màu nhẹ nhàng, thanh thoát như LIMED OAK, HARVEST,...cho nội thất gỗ. 

Những màu này thường tạo vẻ đẹp nhẹ nhàng, thoải mái, dễ chịu giúp bạn đi vào giấc ngủ mà quên đi mọi mệt nhọc của cuộc sống. 

Đối với phòng ngủ

ĐỐI VỚI PHÒNG KHÁCH

Những bộ bàn ghế, kệ tivi có màu gỗ óc chó thể hiện phong cách, cá tính, nét tinh tế sang trọng của căn phòng. Màu sắc mang lại sự sang trọng cho không gian phòng khách. Điểm đặc trưng của loại màu gỗ này là sử dụng càng lâu càng bóng cho nên màu luôn được các gia đình tin tưởng và lựa chọn.

một số ít tông màu phổ biến mà bạn có thể lựa chọn cho nội thất gỗ trong không gian phòng khách như: ALMOND, NATURAL,...

Đối với phòng khách

ĐỐI VỚI PHÒNG BẾP

Phòng bếp thường là nơi diễn ra hoạt động nấu ăn hoặc ăn uống của các thành viên trong gia đình. Bạn nên lựa chọn những tông màu trầm, trông sạch sẽ hơn, đồng thời tạo cảm hứng để các bà nội trợ nấu những món ăn ngon. 1 số tông màu phù hợp với không gian phòng bếp như: TAVERN, GOLDEN BROWN,...

Đối với phòng bếp

LOẠI GỖ NÀO LÊN MÀU ÓC CHÓ ĐẸP NHẤT?

Màu gỗ óc chó đẹp dựa vào nhiều yếu tố như tuổi thọ, đường kính thân gỗ, mức độ hút nước của cây. Thông thường, phần gốc của cây óc chó có màu đậm hơn phần ngọn. Phần lõi gỗ đậm và càng xa thì màu nhạt hơn. Mỗi vùng đất khác nhau, môi trường, địa lý khác nhau cũng ảnh hưởng đến màu sắc của cây. 

Hiện nay

Bước tiến đột phá của hệ cửa lùa Slim - Đánh dấu thay đổi trong nội thất

Bước tiến đột phá của hệ cửa lùa Slim - Đánh dấu thay đổi trong nội thất

 Hệ cửa lùa Slim đang trở nên tâm điểm của sự chú ý với thiết kế mỏng nhẹ và tính tiện ích tối đa. Nhưng đây là sự đột phá thực thụ hay chỉ là một trào lưu nhất thời? Trước sự cạnh tranh khốc liệt của thị trường, loại nguyên liệu này có thể làm nên điều khác biệt?

Hệ cửa lùa Slim hợp với nhiều không gian khác nhau. (Nguồn BenLuxury)

Đột phá thiết kế nội thất

Không gian sống đương đại hiện tại không chỉ là nơi dừng chân sau một ngày làm việc mỏi mệt mà còn là phản ảnh của cái tôi, cái chất riêng biệt mà mỗi gia đình mong muốn bộc lộ. Và trong cuộc đua không ngừng nghỉ để tạo ra không gian sống độc đáo và tiện nghi, hệ cửa lùa Slim đã nổi lên như một biểu tượng cho sự đột phá, sự linh hoạt và tính tiện ích trong thiết kế nội thất.

Mảnh mai và tối giản

có nhẽ, điểm chung của mọi người khi độ một không gian sống lý tưởng là vẻ đẹp đương đại và sự tiện nghi. Hệ cửa lùa Slim đã đáp ứng khao khát này, tối giản nhưng không kém phần tinh tế và thanh nhã.

Cửa lùa Slim với khung nhôm siêu mỏng được thiết kế nhằm tối ưu hóa diện tích dùng. Sự Mảnh mai và tối giản của thiết kế này không chỉ tạo điểm nhấn cho không gian mà còn mở mang tầm nhìn, tạo cảm giác thoải mái và đương đại.

Đa nguyên liệu, đa chức năng

Điểm nào của hệ cửa lùa Slim đã làm nên sự trổi giữa hàng ngàn sản phẩm nội thất khác? Điểm nổi bật của hệ cửa lùa Slim chính là việc kết hợp sáng ý giữa công nghệ tiền tiến và sử dụng đa dạng vật liệu. Hệ cửa lùa Slim tích hợp công nghệ sáng dạ và dùng nguyên liệu công nghệ cao giúp gia tăng độ bền và độ an toàn cao.

Bên cạnh đó, sản phẩm này còn đa dạng hóa vật liệu và màu sắc để để thích hợp với nhiều phong cách trang trí nội thất khác nhau. Từ gỗ tự nhiên, nhôm, đến kính cường lực, hệ cửa lùa Slim mang đến nhiều sự tuyển lựa cho người tiêu dùng. Bạn cũng có thể tuyển lựa kính trong, mờ, có họa tiết hoặc màu sắc khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng cũng như phong cách thiết kế mong muốn.

Nhôm cánh kính và nhôm mạ anode không chỉ đẹp mà còn bền (Nguồn BenLuxury)

Tiện ích và đa dụng

Không còn đơn thuần là sản phẩm trang hoàng, hệ cửa lùa Slim đã miêu tả được tính linh hoạt và sự tiện ích cao đối với không gian sống. Khả năng điều chỉnh linh hoạt, tối ưu hóa ánh sáng tự nhiên, cũng như sự cân xứng và linh hoạt với nhiều phong cách trang trí khác nhau, từ căn hộ nhỏ cho đến những căn vi la sang, đáp ứng nhu cầu và phong cách riêng của từng gia đình hoặc người dùng.

Cửa lùa Slim không ray - Điểm nhấn hoàn hảo

Một trong những điểm nhấn độc đáo và thu hút người tiêu dùng nhiều nhất trong hệ cửa lùa Slim chính là "cửa lùa Slim không ray". Đây không chỉ là sản phẩm trổi mà còn là biểu trưng của sự đổi mới và sự đột phá trong ngành trang hoàng nội thất.

Với đường ray vô hình và phần cứng được che kín bên trong, cửa lùa Slim không ray không chỉ mang đến vẻ đẹp tối giản, gọn ghẽ và qua mà còn tạo nên một ấn tượng mạnh mẽ từ việc vẽ lên không gian một vẻ đẹp "bóng ma" độc đáo. Không có sự xuất hiện của đường ray hay bản lề, sản phẩm này tạo nên một sự huyền hoặc, khiến người nhìn không khỏi ngỡ ngàng trước sự tinh tế và đương đại mà nó mang lại.

Tại sao BEN kiêu hãnh về hệ cửa lùa Slim?

Nhà phân phối nức tiếng BENluxury đã gặt hái nhiều thành công từ việc giới thiệu hệ cửa lùa Slim - một sản phẩm nội thất với thiết kế tinh tế và tính năng đa dạng. Cuộc trò chuyện với người đại diện của BEN đã làm rõ sứ mạng và triết lý kinh doanh của họ đằng sau sự kiêu hãnh về sản phẩm này:"Không chỉ làm đẹp mà cửa lùa Slim còn cung cấp sự tiện ích và bảo đảm an toàn ráo trọi khi được dùng. Chúng tôi luôn vắt không ngừng nghỉ để tạo ra những sản phẩm vượt trội về thiết kế và chất lượng".

Hệ cửa lùa Slim bóng ma không ray dùng cho tủ áo.
Nguồn: BEN Luxury

---

Để đáp ứng nhu cầu thị trường Atarashi Window chuyên thi công lắp đặt Rèm trong hộp kính cam kết chất lượng công trình. Gọi ngay: 0914 638 168.

 

 

Kinh nghiệm xử lý các vấn đề phát sinh khi mua hàng hộ trên Taobao

Khi mua hàng hộ trên Taobao, có thể gặp phải một số sự việc phát sinh sau:

Mô tả và hình trên Taobao có thể không chính xác hoặc không phản ánh đúng sản phẩm thực tế. Điều này có thể dẫn tới việc nhận được hàng không đúng mô tả hoặc không đáp ứng được kỳ vọng của bạn.

Hàng giả, hàng nhái: Taobao có thể tồn tại hàng giả hoặc hàng nhái của các thương hiệu nổi tiếng. Việc mua hàng từ những nguồn không tin cậy có nguy cơ cao khiến bạn nhận được hàng giả thay vì hàng chính hãng.

Vậy khi gặp phải các trường hợp này, cách xử lí như thế nào? Hãy tham khảo bài viết này nhé.

 Cách xử lí phát hiện hàng giả, hàng nhái khi mua hàng trên Taobao

Khi phát hiện hàng giả trên Taobao, bạn có thể thực hiện các bước sau để xử lý vụ việc:

Bước 1: Liên hệ với người bán: Đầu tiên, hãy liên hệ với người bán để thông báo về việc phát hiện hàng giả. 

Gửi cho họ các bằng chứng chi tiết cụ thể như hình, thông tin sản phẩm, và mô tả về sự khác biệt giữa sản phẩm nhận được và sản phẩm chính hãng. Yêu cầu người bán giải quyết sự việc bằng cách hoàn trả tiền hoặc đổi trả hàng.

Bước 2: Sử dụng hệ thống khiếu nại của Taobao: Nếu người bán không phản hồi hoặc không giải quyết sự việc một cách hợp lí, bạn có thể sử dụng hệ thống khiếu nại của Taobao. 

Truy cập vào trang web hoặc ứng dụng Taobao, tìm kiếm trang chi tiết đơn hàng và tìm mục "Khiếu nại" hoặc "Trả hàng". Theo dõi hướng dẫn trên trang để gửi khiếu nại về tình trạng hàng giả và yêu cầu hoàn tiền hoặc đổi trả hàng.

Bước 3: Sử dụng dịch vụ bảo vệ người mua: Taobao cung cấp dịch vụ bảo vệ người mua để bảo vệ quyền lợi của người dùng. 

Nếu bạn đã sử dụng dịch vụ này khi mua hàng, hãy liên hệ với dịch vụ khách hàng của Taobao để yêu cầu trợ giúp. Họ có thể giúp bạn giải quyết tranh chấp và bảo đảm rằng bạn nhận được sự bồi thường xứng đáng.

Bước 4: Gửi phản hồi và đánh giá: Sau khi xử lý việc, hãy đăng tải phản hồi và đánh giá của bạn về người bán trên trang chi tiết đơn hàng. Việc này không chỉ giúp cảnh báo người dùng khác mà còn đóng góp vào việc cải thiện chất lượng sản phẩm trên Taobao.

Lưu ý rằng việc xử lý hàng giả có thể mất thời gian và phức tạp. Vì vậy, luôn giữ tình kiên nhẫn và sẵn lòng khám phá các quy định và chính sách của Taobao để biết cách giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.

 
Cách xử lí phát hiện hàng không đúng mô tả khi mua hàng hộ trên Taobao

Khi phát hiện hàng không đúng mô tả khi mua trên Taobao, bạn có thể áp dụng các bước sau để xử lý sự việc:

Bước 1: Liên hệ với người bán: Trước tiên, hãy liên hệ với người bán và thông báo về sự không đúng mô tả của sản phẩm. 

Đưa ra các bằng chứng cụ thể như hình ảnh, video hoặc mô tả chi tiết về các khác biệt giữa sản phẩm nhận được và mô tả ban đầu trên Taobao. Yêu cầu người bán giải quyết vấn đề bằng cách hoàn trả tiền hoặc đổi trả hàng.

Bước 2: Sử dụng hệ thống khiếu nại của Taobao: Nếu người bán không phản hồi hoặc không giải quyết vấn đề một cách hợp lý, bạn có thể sử dụng hệ thống khiếu nại của Taobao. 

Truy cập vào trang web hoặc ứng dụng Taobao, tìm kiếm trang chi tiết đơn hàng và tìm mục "Khiếu nại" hoặc "Trả hàng". Theo dõi hướng dẫn trên trang để gửi khiếu nại về tình trạng không đúng mô tả và yêu cầu hoàn tiền hoặc đổi trả hàng.

Bước 3: Sử dụng dịch vụ bảo vệ người mua: Nếu bạn đã sử dụng dịch vụ bảo vệ người mua khi mua hàng, hãy liên hệ với dịch vụ khách hàng của Taobao để yêu cầu hỗ trợ. Họ có thể giúp bạn giải quyết tranh chấp và đảm bảo rằng bạn nhận được sự bồi thường xứng đáng.

Bước 4: Gửi phản hồi và đánh giá: Sau khi xử lý vấn đề, hãy đăng tải phản hồi và đánh giá của bạn về người bán trên trang chi tiết đơn hàng. Điều này giúp cảnh báo người dùng khác và đóng góp vào việc cải thiện chất lượng sản phẩm trên Taobao.

Bước 5: Xem xét chính sách hoàn trả và đổi trả của Taobao: Trước khi mua hàng, hãy đọc và hiểu rõ chính sách hoàn trả và đổi trả của Taobao. Quy định này có thể trợ giúp bạn trong việc yêu cầu hoàn tiền hoặc đổi trả hàng khi sản phẩm không đúng mô tả.

Bước 6: Tham khảo ý kiến từ cộng đồng người dùng: Taobao là một cộng đồng mua sắm trực tuyến lớn, vì vậy hãy tìm kiếm thông tin từ cộng đồng người dùng khác. 

Có thể có diễn đàn, nhóm trên mạng xã hội hoặc các trang web chia sẻ kinh nghiệm mua sắm chọn lựa trên Taobao. Hỏi ý kiến và chia sẻ trường hợp của bạn để nhận được thông tin hữu ích và sự hỗ trợ từ những người đã từng trải qua tình huống tương tự.

Bước 7: Lưu giữ bằng chứng: Để bảo vệ quyền lợi của bạn trong quá trình giải quyết tranh chấp, hãy lưu giữ tất cả các bằng chứng liên quan như hình, video, tin nhắn trao đổi, và các giao dịch thanh toán. 

Bước 8: Kiên nhẫn và kiên trì: Giải quyết tranh chấp có thể mất thời gian và công sức. Trong giai đoạn này, quan trọng nhất là kiên nhẫn và kiên trì. Tiếp tục giao tiếp với người bán, theo dõi quá trình khiếu nại và tuân thủ quá trình và hướng dẫn từ Taobao. 

Lưu ý rằng các biện pháp xử lý có thể thay đổi tùy thuộc vào tình huống cụ thể và chính sách của Taobao. Luôn kiểm tra và tuân thủ các quy định và hướng dẫn từ Taobao khi xử lý vấn đề phát hiện hàng không đúng mô tả.

Kết luận

Để giảm thiểu rủi ro và giải quyết các vấn đề đã nêu trên, bạn hãy chọn các nguồn hàng và người bán đáng tin cậy, khám phá kỹ về sản phẩm, đọc đánh giá và phản hồi từ người dùng khác, tương tự như sử dụng các dịch vụ bảo vệ người mua.

Nguồn: Phương pháp xử lý các vấn đề phát sinh lúc mua hàng hộ trên Taobao

Các địa điểm du lịch Phan Thiết không thể bỏ lỡ

 

Khi nhắc đến du lịch tại miền biển miền Trung Việt Nam, chẳng thể không nhắc đến Thành phố biển Phan Thiết. Với bãi biển tuyệt đẹp, tự nhiên thơ mộng và công trình văn hóa độc đáo, Phan Thiết đã lôi cuốn hàng ngàn du khách trong nhiều năm qua. Trong bài viết này, New Tour sẽ giới thiệu đến bạn các địa điểm du lịch Phan Thiết không thể bỏ lỡ.

1. Bàu Trắng

Bàu Trắng nức danh với vẻ đẹp của những đồi cát trắng mang đậm chất vẻ thơ mộng, tạo nên một không gian độc đáo. Khi bạn đứng trước những dãy đồi cát trắng tiếp nối, bạn sẽ cảm nhận được điều tót vời của cảnh quan tự nhiên đặc biệt này. Giữa đồi cát trắng minh mông, sen nở kín mặt hồ tạo thành một tuyệt cảnh thiên nhiên làm ngỡ ngàng bao du khách.Cảnh tượng một hồ sen  nở giữa sa mạc cát trắng sẽ khiến du khách khó có thể tìm thấy ở bất cứ nơi đâu. Kinh nghiệm của nhiều du khách đã chia sẻ rằng thời điểm từ 5 giờ sáng đến 9 giờ sáng và từ 16 giờ đến 18 giờ hàng ngày là thời kì tiệt để bạn có những tấm hình check-in “nghệ thuật” tại Bàu Trắng.

Bàu Trắng

• Địa chỉ: Thôn Hồng Lâm, xã Hoà Thắng, huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận.

2. Bãi đá ông địa

Bãi Đá ông công là một trong những địa điểm du lịch Phan Thiết cuộn sự để ý của du khách với vẻ đẹp độc đáo. Đây là một trong những bãi biển tuyệt đẹp của Mũi Né, nổi danh với cát trắng mịn và mặt biển trong xanh. Khi bạn đặt chân đến đây, bạn sẽ bị suýt nữa bởi sự kết hợp tiệt của màu xanh biển và màu trời, tạo nên một không gian rộng lớn, mát mẻ và yên bình.Tuy nhiên, điểm đặc biệt và làm nên sự độc đáo của Bãi Đá ông địa chính sự xuất hiện của những ghềnh đá với nhiều hình thù kỳ lạ và độc đáo. Các mỏm đá này tạo ra một diện mạo đầy huých và sẽ khiến bạn phải trằm trồ trước vẻ của nó.

Bãi đá thổ thần

• Địa chỉ: Đường Nguyễn Đình Chiểu, P. Hàm Tiến, TP. Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận

3. Công viên tiêu khiển ven biển Circus Land

Ngoài những địa điểm du lịch Phan Thiết tự nhiên đẹp mắt, Phan Thiết còn sở hữu một điểm đến tiêu khiển hoàn toàn mới – Công viên giải trí Circus Land, tọa lạc tại Novaworld Phan Thiết và nằm bên cạnh bãi biển Bikini Beach.  Khi bước chân vào Circus Land, bạn sẽ bị cuốn hút ngay bởi không gian trò chơi sống động. Công viên này được xây dựng với những trò chơi đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế, mang đến cho bạn những cảm giác mạnh. Từ việc cưỡi trên chuyến tàu xuyên không tốc độ cao (Space Train) đến việc trải nghiệm bay lượn trên chẳng trên những chiếc ghế bay đặc biệt (Let’s Fly). Sau những trò chơi mạnh mẽ, bạn có thể thư giãn trong các cabin sắc màu và thả mình vào không gian ráo trọi của siêu đô thị biển NovaWorld Phan Thiết từ độ cao gần 40m trên Vòng xoay Hạnh phúc (Happy Wheel). Circus Land hứa sẽ mang đến cho bạn một cuộc lưu lạc đáng nhớ và chan chứa hứng khởi.

• Địa chỉ: Bikini Beach, NovaWorld, 194 Lạc Long Quân, Tiến Thành, thị thành Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận.

>>> Xem thêm: Top điểm đến du lịch nổi tiếng ở Phan Thiết

4. Tháp Chàm Poshanư

Trong hành trình du lịch đến Phan Thiết, du khách chẳng thể bỏ qua một địa điểm độc đáo và mang nét văn hóa dân tộc Chăm – tháp Poshanư. Được xây dựng bởi vương quốc Chăm Pa, tháp Chàm Poshanư không chỉ có giá trị lịch sử mà còn là một biểu tượng văn hóa và kiến trúc quý báu của khu vực. Dù có kích tấc vừa và nhỏ, tháp Chàm Poshanư chứa đựng tinh hoa của nghệ thuật kiến trúc và trang trí Chăm Pa.Được xây dựng theo phong cách kiến trúc Hòa Lai, đó là một trong những kiểu kiến trúc đẹp và thành công nhất của người Chăm Pa.

• Địa chỉ: Phú Hài, Thành phố Phan Thiết, Bình Thuận

5. Lâu đài rượu vang

Lâu đài rượu nho nằm tại khu resort cao cấp Sea Links City, với một diện tích rộng lớn lên đến hơn 12.000 hecta, là một trong những hầm rượu vang lớn nhất Việt Nam. Nơi đây, Lâu đài rượu chát là sự kết hợp độc đáo giữa kiến trúc Trung cổ và hiện đại, tạo nên một không gian đẳng cấp. Với khoảng sân rộng lớn, mái vòm cổ kính làm cho nơi đây trở nên huyền bí và giống như một tòa lâu đài. Lâu đài rượu vang hội tụ trưng bày những loại rượu hảo hạng, cho phép bạn nếm thử từng hương vị độc đáo của rượu vang và chẳng thể nào quên được. Đây vững chắc là một điểm đến thú vị cho những tình nhân thích nghệ thuật của rượu và kiến trúc độc đáo.

Lâu đài rượu chát

• Địa chỉ: Đường Võ Nguyên Giáp, Phú Hài, tỉnh thành Phan Thiết, Bình Thuận

Chẳng những địa điểm kể trên, Phan Thiết còn có những địa điểm du lịch nhẵn khác nữa. Khám phá các địa điểm du lịch Phan Thiết sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm đáng nhớ và có những phút giây sạch. Từ những địa điểm thiên nhiên, những công trình văn hóa độc đáo, Phan Thiết thực sự là một điểm đến thích cho mọi du khách. Hãy lên kế hoạch cho cuộc hành trình của bạn và đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ những điểm đến nhẵn này khi đặt chân đến Phan Thiết nhé!

>>> Xem thêm: Du lịch Phan Thiết và những món ăn nổi tiếng nhất định phải thử

---

》》》 Nguồn： https://dulichnewtour.vn/cac-dia-diem-du-lich-phan-thiet-khong-the-bo-lo-11799/

Xem qua các chi phí phát sinh khi mua hàng hộ Taobao

Trong quá trình mua hàng hộ trên Taobao, ngoài giá sản phẩm và phí vận chuyển ban đầu, có nhiều chi phí phát sinh khác mà khách hàng cần lưu ý. Từ phí dịch vụ mua hàng hộ đến phí vận chuyển quốc tế và thuế nhập khẩu, những chi phí này có thể ảnh hưởng đáng kể đến tổng chi phí mua hàng. 

Để hiểu rõ hơn về các khoản phí này và cách chúng ảnh hưởng đến quyết định mua hàng hộ, hãy cùng tìm hiểu và tìm hiểu và khám phá thông tin chi tiết về các chi phí phát sinh khi mua hàng hộ trên Taobao.

Dưới đó là 1 số chi phí thông thường mà người mua có thể gặp phải:

Chi phí giá sản phẩm phát sinh khi mua hàng hộ trên Taobao

Khi mua hàng hộ trên Taobao, giá sản phẩm có thể phát sinh 1 số chi phí sau:

• Giá gốc của sản phẩm: Đây là giá gốc mà người bán trên Taobao đặt cho sản phẩm. Nó thường được hiển thị trong danh sách sản phẩm.
• Phí dịch vụ mua hàng hộ: Nếu bạn sử dụng dịch vụ mua hàng hộ từ bên thứ ba, như một công ty vận chuyển hoặc dịch vụ mua hàng trực tuyến, bạn sẽ phải trả phí cho dịch vụ này. Phí này có thể được tính dựa trên tỷ lệ phần trăm của giá trị đơn hàng hoặc mức phí cố định.
• Phí dịch vụ thanh toán và chuyển tiền: Nếu bạn sử dụng dịch vụ thanh toán và chuyển tiền để thanh toán cho hàng hóa, có thể có phí dịch vụ áp dụng. Phí này phụ thuộc vào dịch vụ thanh toán và chuyển tiền chi tiết cụ thể mà bạn sử dụng.
• Phí xử lý hải quan và phí dịch vụ: 1 số đất nước có thể áp dụng phí xử lý hải quan hoặc phí dịch vụ cho việc nhập khẩu hàng hóa. Chi phí này cũng phụ thuộc vào vào quy định của đất nước của bạn.
• Phí kiểm hàng: Trong trường hợp hàng hóa của bạn phải được kiểm tra tại trung tâm vận chuyển nội địa Trung Quốc hoặc cơ quan hải quan, có thể có phí kiểm hàng áp dụng. 
• Phí bảo hiểm: Bạn có thể lựa chọn mua bảo hiểm cho hàng hóa của mình để bảo vệ chúng khỏi mất mát, hư hỏng hoặc mất cắp trong quá trình vận chuyển. Phí bảo hiểm thường được tính dựa trên giá trị của hàng hóa.
• Phí lưu kho: Nếu bạn không thể nhận hàng ngay khi nó đến địa chỉ của bạn, có thể phải trả phí lưu kho cho việc lưu trữ hàng hóa trong kho tạm thời. Phí lưu kho có thể được tính theo thời gian lưu trữ hoặc kích cỡ của hàng hóa.
• Phí xử lý đặc biệt: Đôi khi, khi hàng hóa của bạn có tính chất đặc biệt hoặc đòi hỏi xử lý đặc biệt như đóng gói đặc biệt hoặc xử lý an toàn, có thể có phí xử lý đặc biệt được áp dụng.
• Chi phí trả lại hàng: Trong trường hợp bạn cần trả lại hàng hoặc yêu cầu hoàn tiền, có thể có một số chi phí phát sinh liên quan đến việc xử lý trả hàng.

 

Phát sinh chi phí vận chuyển khi mua hàng hộ trên Taobao

Khi mua hàng hộ trên Taobao, chi phí vận chuyển có thể phát sinh như sau:

• Phí vận chuyển nội địa Trung Quốc: đó là phí bạn phải trả để vận chuyển hàng từ người bán tới trung tâm vận chuyển nội địa Trung Hoa. Phí này thường được tính dựa trên trọng lượng và kích cỡ của hàng hóa.
• Phí vận chuyển nước ngoài: đây chính là phí bạn phải trả để vận chuyển hàng hóa từ Trung Hoa đến địa chỉ của bạn. Phí này dựa vào vào trọng lượng, form size và đất nước/nơi bạn đang gửi hàng.
• Phí xử lý đóng gói: Trung tâm vận chuyển có thể tính phí xử lý và đóng gói hàng hóa để chuẩn bị cho giai đoạn vận chuyển. Phí này thường phụ thuộc vào quy mô và loại hàng hóa.
• Phí bảo hiểm: Bạn có thể chọn mua bảo hiểm để bảo vệ hàng hóa trong quá trình vận chuyển. Phí bảo hiểm thường được tính dựa trên giá trị của hàng hóa.
• Phí kiểm hàng: Trong trường hợp hàng hóa của bạn cần được kiểm tra tại trung tâm vận chuyển hoặc cơ quan hải quan, có thể có phí kiểm hàng áp dụng. Phí này thường phụ thuộc vào quy định của trung tâm vận chuyển hoặc cơ quan hải quan.

Phát sinh chi phi phí thuế khi mua hàng hộ trên Taobao

Dưới đây là thông tin về phí dịch vụ mua hàng hộ và thuế nhập khẩu/phí nhờ vào khi mua hàng hộ trên Taobao:

• Thuế nhập khẩu và phí phụ thuộc: Khi hàng hóa được nhập khẩu vào đất nước của bạn, có thể áp dụng thuế nhập khẩu, thuế giá trị gia tăng (VAT) hoặc các khoản phí dựa vào khác. 

Các quy định về thuế và phí này nhờ vào vào quy định của quốc gia của bạn. Thông thường, quyền và thuế nhập khẩu sẽ được tính dựa trên giá trị hàng hóa nhập khẩu và được khẳng định bởi cơ quan hải quan của đất nước.

• Thuế nhập khẩu và phí phụ thuộc: Khi hàng hóa nhập khẩu vào đất nước của bạn, có thể có thuế nhập khẩu, thuế giá trị gia tăng (VAT) hoặc các khoản phí phụ thuộc khác. 

Vì các quy định thuế và phí nhập khẩu có thể khác biệt đối với từng đất nước, tốt nhất là bạn nên tham khảo quy định chi tiết cụ thể của tổ quốc nơi bạn đang nhận hàng hoặc liên hệ với cơ quan hải quan để biết chi tiết về thuế và phí phát sinh khi mua hàng hộ trên Taobao.

Phí dịch vụ của đại lý khi mua hàng hộ trên Taobao

Phí dịch vụ của đại lý mua hàng hộ trên Taobao thường được tính dựa trên tỷ lệ phần trăm hoặc có một mức phí cố định. Mặc dù vậy, các đại lý có thể áp dụng các chính sách và cách tính phí khác nhau, vì vậy chúng tôi chỉ có thể cung cấp thông tin chung.

• Phần trăm phí dịch vụ: 1 số đại lý mua hàng hộ có thể tính phí dựa trên tỷ lệ phần trăm của giá trị đơn hàng. Ví dụ, họ có thể tính phí từ 5% đến 10% của tổng giá trị hàng hóa bạn đặt mua trên Taobao.
• Mức phí cố định: một số đại lý cũng có thể áp dụng một mức phí cố định cho mỗi đơn hàng hoặc cho mỗi mục hàng bạn mua. Mức phí này có thể thay đổi tùy theo độ phức tạp của dịch vụ và quy mô đơn hàng.

Bên cạnh đó, có thể có các phụ phí khác liên quan đến dịch vụ như phí kiểm tra hàng, phí đóng gói, phí bảo hiểm, phí vận chuyển nội địa Trung Quốc và phí dịch vụ thanh toán/chuyển tiền (nếu áp dụng).

 


Kết luận

Sẽ có khá nhiều chi phí phát sinh khi bạn mua hàng trên Taobao. Nhưng nó sẽ nằm trong sự chấp nhận của người mua hàng.

Các chi phí này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể và quy định của quốc gia. Để biết chính xác các chi phí phát sinh khi mua hàng hộ trên Taobao, nên liên hệ với đại lý mua hàng hộ hoặc trung tâm vận chuyển để có thông tin chi tiết và cập nhật nhất.

Theo: Xem qua các phí phát sinh khi mua hàng hộ trên Taobao

Hướng dẫn giảm mỡ trong gan hiệu quả nhờ lối sống lành mạnh

Áp dụng lối sống lành mạnh, bổ sung thêm vitamin E, hạn chế thực phẩm chứa đường, hạn chế chất béo bão hòa, mỡ động vật, nói không với bia rượu, tránh thức khuya và thường xuyên vận động sẽ giúp gan mạnh khỏe, giảm lượng mỡ tích tụ. 

Bổ sung vitamin E

Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ màng tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Vitamin E góp thêm phần bảo vệ gan bằng cách giảm hoặc loại bỏ những tổn thương do viêm gây ra.

Nhu cầu vitamin E hằng ngày khoảng 400-1200 đơn vị. Loại vitamin này có trong thực phẩm như hạnh nhân, đậu phộng, quả bơ, cải bó xôi, bông cải xanh, cá hồi… Nếu thức ăn không cung cấp đủ lượng vitamin E cơ thể cần, bạn có thể bổ sung bằng đường uống, nên hỏi ý kiến bác sĩ về thời gian và hàm lượng bổ sung.



Hạn chế thực phẩm chứa đường

Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên tránh hoặc giảm đường và các món nhiều đường vì chúng ít chất dinh dưỡng, dễ kích hoạt quá trình sản xuất chất béo ở gan. Sản phẩm chứa carbohydrate thường có chỉ số đường huyết cao, ít chất xơ, bao gồm gạo trắng, xôi, bánh mì trắng, mì gói, các sản phẩm từ ngô. Hệ tiêu hóa phân hủy các thực phẩm này nhanh, tạo thành đường, góp thêm phần làm tăng lượng đường trong máu và tăng mỡ trong gan.

Người bệnh gan nhiễm mỡ nên đọc bảng thành phần dinh dưỡng thực phẩm để xác định hàm lượng đường.

Hạn chế chất béo bão hòa, mỡ động vật

Món ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên, hamburger, sandwich kẹp thịt, pizza… không tốt cho gan vì có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Loại chất béo này làm tăng tình trạng viêm, khiến các tế bào gan tổn thương, nguy cơ cao dẫn đến viêm gan, xơ gan, ung thư gan.

Chất béo bão hòa cũng có thể làm tăng cholesterol xấu và giảm cholesterol tốt trong cơ thể. Tiêu thụ quá nhiều thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ làm tăng lượng calo nạp vào, có thể dẫn đến béo phì và hội chứng chuyển hóa. Tình trạng này không chỉ khiến gan nhiễm mỡ nặng hơn mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh khác như bệnh tim, đột quỵ, ung thư…

Giảm bia rượu

Uống càng nhiều bia rượu, tỷ lệ mỡ trong gan càng cao, thúc đẩy bệnh tiến nhanh đến viêm gan, xơ gan. Nếu bắt buộc phải dùng bia rượu, bạn nên uống với lượng vừa đủ theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), dùng tối đa 14 g cồn mỗi ngày, tương đương với một lon bia hoặc 100 ml rượu vang hay 25 ml rượu có nồng độ cồn 40 độ.

Giảm cân lành mạnh

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể được cải thiện bằng cách giảm cân. Giảm khoảng 5% trọng lượng cơ thể giúp giảm mỡ trong gan. Giảm 7-10% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện tình trạng viêm và tổn thương tế bào gan.



Theo bác sĩ Thùy khuyến cáo nên giảm cân khoa học, bắt đầu khoảng 0,5 kg mỗi tuần. Không nên giảm cân nhanh dễ làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và xơ hóa.

Thường xuyên vận động

Tập thể dục thường xuyên để rèn luyện sức khỏe toàn diện, tăng cường sự dẻo dai và sức đề kháng, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Lượng mỡ trong cơ thể giảm đồng thời lượng chất béo ở gan cũng tiêu hao, cải thiện mỡ tích tụ thừa trong gan.

Tùy vào thể trạng, mỗi người hãy chọn môn thể thao phù hợp với khả năng vận động. Người mới tập luyện nên làm quen từ từ và tăng dần cường độ. Khi đã quen nên vận động 30 phút hàng ngày và duy trì 5 lần mỗi tuần.

Tránh thức khuya

Bác sĩ Thùy dẫn nghiên cứu cho biết người trưởng thành đi ngủ muộn có nguy cơ cao mắc gan nhiễm mỡ. Ngủ sớm và cải thiện chất lượng giấc ngủ giúp giảm 29% nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Theo các nhà khoa học, khoảng thời gian 1h-3h là lúc gan hoạt động mạnh nhất để bài tiết mật, giúp cơ thể phân giải chất béo, cholesterol trong thức ăn và máu. Ngủ càng ngon và đủ giấc, gan loại trừ mỡ xấu trong cơ thể càng hiệu quả. Nên ngủ trước 23h để có giấc ngủ sâu vào khoảng 1h.

Bác sĩ Thùy khuyên mọi người giữ tinh thần thoải mái, khám sức khỏe định kỳ mỗi 3-6 tháng một lần. Người có triệu chứng mệt mỏi, buồn nôn, chán ăn, vàng da, đau nhẹ hạ sườn phải… nên sớm đến bác sĩ khám và điều trị lành mạnh và tích cực bệnh nếu có.

Nguồn: Hướng dẫn giảm mỡ trong gan hiệu quả nhờ lối sống lành mạnh

Một số công dụng không ngờ về dầu nóng

Dầu nóng có kết quả giảm đau, mỏi cơ hay không phụ thuộc vào lượng methyl salicylate nhiều hay ít.

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Anh, dầu nóng dùng để giúp đỡ điều trị 1 số triệu chứng liên quan đến sức khỏe và được bán ở khắp nơi – từ nhà thuốc đến cửa hàng tạp hóa, được xếp vào danh mục thuốc không cần kê đơn.



Bác sĩ cho biết, như một thói quen, cả người lớn lẫn trẻ em, hễ thấy đau bụng, nhức đầu, muỗi cắn… là bôi dầu, bất kể đó là loại dầu gì. Đó là sai lầm thường gặp. Thường mỗi loại dầu chỉ chuyên trị một vài triệu chứng trên một nhóm đối tượng khác nhau. Trẻ em và phụ nữ có thai là những nhóm cần thận trọng khi dùng dầu nóng. Những nhà sản xuất uy tín có chú thích rõ điều đó trên bao bì.

Đâu phải cứ đau nhức, cảm mạo, côn trùng cắn… là bôi dầu nào cũng công hiệu, chỉ 1 số dầu nóng có thành phần “đặc trị” mới có hiệu quả trong những trường hợp này.

Có hai thành phần quan trọng không thể thiếu khi sản xuất tinh dầu là methyl salicylate và menthol.

Đông y quan niệm bạc hà có vị cay, tính mát, không độc, chữa trị cảm mạo, tán phong nhiệt, chữa sốt, nhức đầu, hắt hơi sổ mũi, ngạt mũi… Menthol được chiết xuất từ tinh dầu bạc hà, hỗ trợ điều trị các chứng cảm mạo thông thường. Ngoài ra, nhờ đặc tính bốc hơi nhanh, hoạt chất này tạo cảm giác mát và tê tại chỗ, kết quả với các trường hợp đau dây thần kinh.

Trong khi ấy, methyl salicylate có chức năng giảm đau nhức cơ, xương khớp, trị các chứng bong gân, tụ máu…

Methyl salicylate (công thức hóa học C6H4(HO)COOCH3, được gọi là salicylic acid methyl ester, methyl-2-hydroxybenzoate). Đây chính là hoạt chất không màu, là sản phẩm tự nhiên của đa số loại cây như cây lộc đề, bạch dương…



Lộc đề là một trong các loại thực vật tự nhiên được chiết xuất tinh dầu với các hợp chất chống viêm tốt trên thế giới. Tinh dầu từ lá lộc đề chứa 85% đến 90% hoạt chất methyl salicylate. Bạch dương cũng được sử dụng để chiết xuất và tinh hóa ra thành phần methyl salicylate, vì thế nó có khả năng giảm đau, giảm căng thẳng giống như tinh dầu lộc đề xanh.

Tinh dầu lộc đề nguyên chất thường không mùi và không vị. Mặc dù vậy, một hợp chất có tên là gaultherin nằm bên trong lá, sau khi được thủy phân sẽ tạo thành methyl salicylate, từ đó mùi thơm mới được hình thành và rất giống với mùi thơm của tinh dầu bạc hà.

Nhờ công dụng giảm đau, chống viêm, methyl salicylate thường được dùng trong việc điều trị, kiểm soát, phòng chống, cải thiện các bệnh và triệu chứng như: đau lưng, căng cơ, đau khớp, viêm khớp, bầm tím…

Việc kết hợp methyl salicylat với các hoạt chất khác như menthol sẽ làm vùng mô da được xoa dầu trở nên nóng nhanh, giãn nở các mạch máu ngoại biên, tăng tuần hoàn máu, tăng sự thẩm thấu thuốc vào các mô. Nhờ đó, hiệu quả điều trị tăng gấp nhiều lần. Người dùng sẽcó thể giảm nhanh cơn đau và cứng cơ ngay sau đó.

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Anh, nếu thấy trên bao bì sản phẩm có ghi hai hoạt chất methyl salicylate và menthol thì bạn có thể hiểu loại dầu này giúp giảm tạm thời các chứng đau nhức nói chung như đau cơ bắp, đau lưng, đau do trật khớp, bầm tím, bong gân, đau bụng, căng cơ… Trong đó, methyl salicylate là thành phần chính giảm đau mỏi cơ, còn menthol là chất tạo hương thơm bạc hà và gây cảm giác ấm nóng.

Dầu nóng có hiệu quả giảm đau mỏi cơ hay không phụ thuộc vào lượng methyl salicylate nhiều hay ít. vì thế, dù lượng menthol nhiều gây cảm giác tê nóng ngay khi xoa bóp,nhưng nếu ít thành phần menthyl salicylate thì hiệu quả không cao. Nếu chỉ dùng dầu nóng đặc trị đau mỏi cơ thì nên tìm loại có khá nhiều methyl salicylate; còn chỉ dùng vì mùi hương và cảm giác nóng bỏng thì dùng loại chứa nhiều menthol.

Nếu trong thành phần chỉ có menthol và các chất tinh dầu bổ trợ khác như camphor, dementholised mint oil, cajuput oil, clove bud oil, cassia oil… thì có thể dùng trị các chứng đau đầu, ngạt mũi, đầy hơi, đau và ngứa do côn trùng cắn. Bên cạnh đó, loại này cũng có thể làm tan vết bầm, giảm đau do va đập, đau nhức cơ, bong gân…

Theo: Những tác dụng không ngờ của dầu nóng